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有口臭吃什麼好 口臭吃什麼可以緩解

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yumei發表於 2022-12-17 17:50 | 只看該作者

有口臭吃什麼好 口臭吃什麼可以緩解

01

消化不良會導致胃裡殘留很多食物，食物被胃部的有害菌分解後會產生很多氣體，味道很臭，從而導致口臭。 那麼，有口臭吃什麼好呢？ 接下來一起看看吧！



02口臭吃什麼可以緩解
1.優酪乳
按時喝優酪乳也能阻止口腔中有害細菌的形成，這些細菌會引起牙齦疾病或牙斑菌。

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蘋果有助於代謝大量唾沫。 唾沫不僅能滋潤口腔，還能去除粘在牙齒上或塞在牙齒里的食物殘留物。

3.紅酒

紅酒含有多酚，可預防牙齦疾病，有利於去除口臭。 所以口臭的人可以少量喝紅酒，可以減少口臭。
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03口臭吃什麼可以緩解
4.茶葉
把茶放進嘴裏，咀嚼直到沒有味道在吐出來，這樣可以有效地去除口臭，茶有很好的抗菌作用，可以消除我們嘴裏的細菌。 喝茶也能抵抗口臭，但嚼茶更有效。

5.檸檬

檸檬酸，微苦，有生津、解渴、祛暑的作用。 可以在一杯開水中加入一些薄荷和一些新鮮的檸檬汁，去除口臭。

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04口臭吃什麼可以緩解

6.藕
蓮藕微甜脆，營養全面。 它含有大量的維生素C和食物纖維。 熟蓮藕味道甘甜溫暖，對胃有益。 具有養胃養陰、養血止瀉的功效。 適用於清除胃熱口臭。

7.薄荷

薄荷有一種特殊的香味。 薄荷葉含有單帖烯化合物，可通過血液迴圈到達肺部，消除口臭，説明清除牙齦腫脹。
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martina28043發表於 2022-12-17 21:04 | 只看該作者
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