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注意! 長時間戴這種口罩影響心肺功能!
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yumei
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yumei
發表於 2023-1-3 15:06
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注意! 長時間戴這種口罩影響心肺功能!
近日,多家藥店的N95口罩出現一「罩」難求的現象,我們佩戴的普通醫用口罩還有防護作用嗎?
12月14日,江蘇省婦幼保健院感染管理處副處長張翔表示,在當前疫情形勢下,
去醫院這類風險較高的場所建議佩戴N95口罩、KN95口罩,
如果沒有,也可佩戴醫用外科口罩或者普通醫用口罩。
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需要注意的是,
N95或者KN95口罩不建議長時間佩戴,可能會影響心肺功能,
老人、兒童、患有呼吸系統疾病者
要慎戴
。 另外,在風險相對較低的場所,佩戴外科口罩或者普通醫用口罩即可。
如果陽了,家裡沒葯怎麼辦?
希望這些能幫到你!
1. 首先心態要放穩,其實一般情況下,自身抵抗力強也能挺過去;
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日本
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2. 如果有鼻塞,可以用新鮮的檸檬泡溫水喝,或者生理鹽水清洗鼻腔;
3. 如果乾咳,可以把梨中間挖空,放一點冰糖蒸二十分鐘,有金銀花或川貝母粉,加點會更好; 嫌麻煩的也可以直接煮;
4. 如果發熱,但是沒有汗,可用
紅糖二十克,生薑三片,蔥白兩段,加三百毫升水,煮開來喝,如果有薏仁,也可以加到裡面
。 這樣既可以發汗,又能補充水分和能量;
5. 如果發燒38.5度以上始終不退,也可以
用溫毛巾擦拭額頭、胸口、腋下、手心和腳心等來降溫
;
6. 如果咽喉疼痛,也可以
吃點蜂蜜、少量霜淇淋
來緩解;
7. 一定要大量喝溫水排毒(腎功能不全者慎用);
8. 開窗通風,勤洗手,如果不是特別虛弱,也可以適當走走;
9. 吃得好睡得好,身體才能和病毒戰鬥,
水果蔬菜肉蛋奶
,飲食均衡又營養;
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martina28043
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martina28043
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