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常見的清肺化痰的食物有哪些人體有痰的主要症狀有哪些6
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發表於 2024-8-3 10:16
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常見的清肺化痰的食物有哪些人體有痰的主要症狀有哪些6
5、白蘿蔔
中醫認為,白蘿蔔色白屬金,對應五臟中的肺,其性甘平味辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、
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痰多、大小便不通暢等。
白蘿蔔性平,對脾肺皆有好處。可煮水,吃蘿蔔,配合白糖、薑絲可治寒咳;配合菊花、金銀花可治熱咳;配合銀耳百合可治燥咳;配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個人認為白蘿蔔是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補藥時不能用,其他時候都可以用。
6、薄荷
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方》中也介紹單用薄荷能「清上化痰,利咽膈,治風熱。」故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人,以薄荷代茶飲頗宜。
薄荷9克、生甘草3克,白糖適量。將甘草洗淨,放入砂鍋中,加水500毫升,煎沸10分鐘,再將洗淨的薄荷加入,煮沸片刻,去渣取汁,加入白糖攪拌。晾涼後飲用。
7、銀耳
銀耳含多種胺基酸,能緩解皮膚乾燥、搔癢。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣
吃威而剛對身體有害嗎
吃威而剛會傷腎嗎
心臟病可以吃威而剛嗎
糖尿病可以吃威而剛嗎
吃威而剛有後遺症嗎
威而剛可以空腹吃嗎
清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外,銀耳還能增強人體免疫力,以及增強腫瘤患者對放射線治療、化療的耐受力。
可以在煮粥、燉豬肉時放一些銀耳,這樣即可以享受美食,又能滋補身體。秋天多吃冰糖銀耳羹,有潤肺美容之效。銀耳能清肺熱,故外感風寒者忌用。食用變質銀耳會發生中毒反應,嚴重者會有生命危險。
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