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薏米的功效與作用有哪些薏米的做法有哪些2
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發表於 2024-8-3 13:54
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薏米的功效與作用有哪些薏米的做法有哪些2
二、薏米有哪些常見的做法
1.薏米煮粥食,治肺癰。
2、薏米60
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公克(或根180公克),水煎服,每日兩次,治黃疸。
3.薏米60克,白術45克,水煎服,治濕重腰痛。
4.薏米、淮山、蓮子、大棗各40克,百合、沙參、茨實、玉竹各20克,共煮湯,加糖,連湯帶渣服食,是夏熱天及體虛火旺不受溫補之人的清涼補品。名曰:「八寶清補涼」。有健脾止瀉,滋陰潤肺
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,除煩安神作用,適用於肺虛咳嗽,慢性腹瀉,體虛多汗,夜間口乾失眠,夢多,男子遺精夢洩,婦女白帶淋漓等症。
5.薏苡仁醪:薏米100克,煮成稠米粥。另用糯米500克煮成乾米飯,與苡米粥混合,待冷,加酒麯適量拌勻(與製作糯米酒方法相同),發酵成為酒釀,每日隨量佐颯食用。有健脾胃,去風濕,強筋骨之作用,可治風濕性關節炎。
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