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薏米小米粥的做法有哪些_薏米有什麼功效和作用4

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-8-16 09:18 | 只看該作者

薏米小米粥的做法有哪些_薏米有什麼功效和作用4

三、小米的功效和作用是什麼
　　1.防治消化不良：小米具有防治消化不良的功效。可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。除含有豐富的營養成分外，小米中色氨酸含量為穀類之首，色氨酸有調節睡眠
　　的作用。女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦  昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理
　　2.安眠：中醫認為，小米味甘鹹，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。
　　3.健脾胃：小米入脾、胃、腎經，具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱的人食用。煮小米粥時，待到粥熟後稍稍冷卻沉澱，可以看到粥的最上層浮有一層細膩的黏稠物，這就是粥油，具有保護胃粘膜、補益脾胃的功效，最適合慢性胃炎胃潰瘍患者食用。
　　4.滋陰：小米春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局  春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用中所含的類雌激素物質，能滋陰。
　　5.補充維生素B2：小米中所含的維生素B2，能防止男性陰囊皮膚出現滲液、糜爛、脫屑等現象;防止女性會陰癢、陰唇皮膚炎和白帶過多。妊娠期婦女補充維生素B2，可避免胎兒骨骼畸形。保持人體所需的維生素B2，能維持生長及生殖力正常。
　　6.補鋅：小米中所含的鋅，是維護性腺健康的微量元素，能使性器官和第二性徵發育健全;使男性勃起堅硬、精子數量正常、前列腺不致腫大;使女性月經和性慾正常;使所懷胎兒發育健全，不致畸，生長正常。
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randolph9531發表於 2024-9-26 09:37 | 只看該作者
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