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香菇雞湯怎麼做好吃 哪些人群不宜喝雞湯3

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2. 干香菇用温水泡发洗净后,切丝前不要把水份挤得太干,否则炒出的口感会偏干硬。
  3. 除了豌豆和胡萝卜
台灣享硬瑪卡官網,还可以用其他蔬菜来搭配,但要根据蔬菜的不同,控制好入锅的顺序和烹饪时间。
四、香菇的做法大全
  一、香菇鸡粥
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  香菇鸡粥清淡绵绸,鸡肉是人体获取优质的蛋白质重要来源,可增强人体免疫力。
  材料:鸡肉1
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块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、香油少量、小葱适量
  做法:
  1、香菇泡软切小粒。
  2、鸡脯肉切成小粒
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用生粉腌10分钟。
  3、砂锅里米和加适量的水,调好时间煮开后,转小火煮的时候,加鸡肉和香菇。
  4、粥煮好后,加一点香油,适量的盐,撒上小葱末即可。
  二、香菇扒菜心
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  材料:菜心,新鲜香菇,盐适量,香油0.5大匙,菜油适量,高汤3大匙,生粉少许
  做法
  1、锅内放菜油适
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量,烧热,下菜心和香菇翻炒至熟,加少许盐,起锅装盘;
  2、锅内下高汤3大勺左右,小火烧开。
  三、葱油香菇
  材料:新鲜香菇150公克,葱1根,红萝卜50公克,沙拉油2大匙,盐1/2茶匙,味精1/4茶匙,香油1/2茶匙
  做法
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  1、新鲜香菇去蒂头;红萝卜去皮切片,备用。
  2、煮一锅滚沸的水,分别将作法1的香菇和红萝卜片汆烫熟透后捞起,过冷水,备用。
  3、作法2的香菇以斜刀
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片成两半;葱洗净切细末置碗内,备用。
  4、热锅,将材料中的沙拉油烧热,放入作法3的葱末以及所有调味料拌匀成酱汁。
  5、将作法2的红萝卜片、作法3的香菇片以及作法4的酱汁一起拌匀即可。
  四、蒸酿香菇豆腐
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料:酱油15克,白砂糖10克,盐4克,香油10克,玉米淀粉5克
  做法:
  1、将豆腐切成四方小块,中心挖空;
  2、将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入糖,盐水淀粉拌匀即成馅料;
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