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日常食物相剋飲食禁忌3

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-9-6 17:02 | 只看該作者

日常食物相剋飲食禁忌3

哈密​​瓜與香蕉同食
    會導致腎衰與關節病人病症的加重各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，根據檢測，每100克香蕉含鉀283～472毫克。因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
　　雞蛋和豆奶同食
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    會影響營養的吸收蛋白質進入胃腸，經由胃蛋白酶和胰臟分泌的胰蛋白酶分解為胺基酸，而後由小腸吸收。豆奶中有一種胰蛋白酶抑制物質，能破壞胰蛋白酶的活性，影響蛋白質的消化和吸收。雞蛋含有一種黏液性蛋白，能與胰蛋白酶結合，使胰蛋白酶
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失去作用，阻礙蛋白質的分解。
　　橘子和檸檬同食
    會導致消化道潰瘍穿孔橘子和檸檬雖有健脾消食的作
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用，但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸高於一般水果，大量食用會促進胃酸的分泌，使潰瘍加重。尤其是檸檬，酸性較強，PH達2.8以下，尤其不要空腹食用，否則極易傷胃，導致胃黏膜受損。嚴重者甚至會發生潰瘍性胃穿孔。
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randolph9531發表於 2024-9-22 00:31 | 只看該作者
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