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腎結石吃些什麼 腎結石怎麼飲食

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gdegdrreg發表於 2024-9-15 09:20 | 只看該作者

腎結石吃些什麼 腎結石怎麼飲食

一、腎結石患者飲食方面需要注意什麼
1減少肉類的攝取：減少動物性蛋白質的攝取，可降低形成結石的機會。 q可減少骨鈣流失，進而減少結石的產生。 腎結石如果比較大了，這些方法可能就是說不是很大了，可以通過其他的來進行排石輔助性的進行的，其他的像體外碎石和中藥，都比較好，如果結石是不算很大的話，也就是說沒有超過1.00cm
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的直徑，可以直接用藥物來進行排石就可以了，現在腎結石的一些中藥排石的都相當的不錯的，如'內金溶石方“等一類，就具有不錯的溶石，排石，止痛果
2 增加鈣的攝取量：很多人會有疑問，為何結石裡都是鈣鹽反而要多吃鈣？ 因為根據研究顯示，足夠的鈣質會和草酸結合，而由糞便排出，因而減少鈣質被腸道吸收，當然就會減少結石產生的機會。 因此多喝牛奶並不會因此增加結石，反而有助於減少結石的機率。
3，減少草酸的攝取：草酸積存
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過多. 體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一. 如菠菜，豆類，葡萄，可哥，茶葉，桔子，番茄，土豆，李子，竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物. 醫生通過研究發現：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食后8小時，檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克，相當於正常人24小時排出的草酸平均總量. 菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。
二、腎結石多吃什麼比較好吃犀利士需要空腹嗎 犀利士是處方藥嗎 犀利士吃太多會怎樣 吃犀利士有後遺症嗎 犀利士10mg可以每天吃嗎 犀利士會傷身嗎 什麼人不能吃犀利士 犀利士可以撐多久 犀利士5mg多久吃一次 喝酒可以吃犀利士嗎 正常人可以吃犀利士嗎 犀利士可以跟威爾剛一起吃嗎 犀利士25mg可以每天吃嗎
多喝水：不論你的結石屬於哪一類，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。 水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。 合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。 如果你一整天都在烈日下工作，你至少需要喝5000ml的水。
多攝入高纖維素食品：適當的多吃芹菜、全麥、蔬菜、豆類、麥麩等食品，可以減少結晶在體內的沉積，從而減少結石形成的機會，有利於預防腎結石的復發。
腎結石要多吃三、補充維生素A：維生素A是維持尿
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道內膜健康所必要的物質，它也有助於阻礙結石復發。 健康的成年人，一天需攝取5,000單位（Iu）的維生素A。 一杯胡蘿蔔便能提供10,055 Iu的維生素A。 其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
維生素A的具體使用劑量最好先經由醫師同意，不可隨意提高使用劑量。
三、有助於腎結石排石食物有哪些
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martina28043發表於 2024-9-15 20:06 | 只看該作者
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