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拔罐減肥方法_超有效的7大拔罐減肥方法2

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五、利尿滲濕法
中醫學認為:濕盛生痰,水濕代謝失常易與血液相混,清濁不分,血脂升高。 採用利尿滲濕法降脂減肥是一種最平穩的方法。 有一病人患肥胖型高血壓,囑其天天吃冬瓜粥,一日三餐不要間斷。 本草文獻雲:冬瓜有利水作用,並有「瘦人忌」的記載。 該患者吃冬瓜粥以後,每天小便增多,日5~6次。 一個月以後,體重減輕5千克,血壓也平穩,感到很高興。 冬瓜子與冬瓜皮俱可煎湯常服。 正好廢物利用。 澤瀉為利尿滲濕的常用藥,近人研究也有降脂作用。 茶樹根、玉米須都有利尿之功,俱可作降脂藥用。
六、瀉下通便法
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肥胖之人,體質大多強壯結實,如有大便秘結者,須用瀉下通便法以排泄脂垢邪濁。 常用藥物為:大黃是一味瀉下通便的主要葯,降脂減肥之功甚速。 虎杖一藥既可瀉下,又能行瘀,僅次於大黃。 何首烏能養血潤腸,肥胖之人而兼血虛腸燥大便秘結者,可常服之。 市售之首烏包即此一藥製成,不但能降血脂,還能烏須黑髮,亦有抗老防衰之功。
市上所售的三花減肥茶,配方中就以瀉下通便葯為主組成。 肥胖人服用之後,會引起劇烈猛瀉,體重隨即減輕。 其它各種減肥茶一類的配製大多數是有瀉下藥的。 古方指迷茯苓丸(枳實、半夏、茯苓、芒硝)能緩下痰濁,治肥人指麻證,近人用於肥胖人高血壓患者手指發麻,確實有良好的效果。
七、拔罐減肥
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拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能,扶正祛邪來達到減肥這一目的的。 拔罐減肥是一種安全,有效、不反彈的減肥方法。 想減那裡就減那裡。 拔罐減肥不僅能夠辯證施治、調節整體,疏通經絡,促進人體新陳代謝,取得整體減肥的效果。 而且能夠根據肥胖的位置選擇啊是穴,局部取穴循經疏導,促進局部代謝,消除局部脂肪達到局部減肥的目的,也就是人們通常所說的“想減哪裡就減哪裡”的效果。 拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經,使功能活躍,增加能量消耗。 在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產生的毒素和多餘脂肪,更加有效的排出體外,使減肥效果達到極至。
二、背部拔罐的好處
脊椎是背部的主體,是
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中樞神經的主要通道,並在其兩旁散射出許多成對的神經,散佈到四肢、體壁和內臟,傳遞著大腦和各組織器官間的興奮抑制等資訊。
背部正中的脊椎是督脈的循行線,它總督一身之陽經,有統帥、調節、聯絡其它陽經的作用,地位十分重要。 而脊椎兩側的膀胱經又貫通全身上下,五臟六腑在其俞穴上都有相應的反應點,臟腑機能發生的病理性變化,都可在背部俞穴上反應出來。
現代醫學研究也證明,背部皮下隱藏著大量「沉睡的」免疫細胞,在缺少刺激的情況下,這些對人體極為有用的免疫細胞常處於一種「休眠」狀態,如用良性刺激的方法啟動它,使其進入血液迴圈,就成為具有吞噬異物能力的網狀細胞,能積極消滅有害病菌,
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提高人體的免疫能力。 此外,背部還有重要的保健穴,如著名的華佗夾脊穴以及大椎、膏肓、
“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱,又稱“拔管子”或“吸筒”。 它是藉助熱力排除罐中空氣,利用負壓使其吸著於皮膚,造成瘀血現象的一種治病方法。 這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能,從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。 所以,許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。 比如:人到中年,筋骨疼常見,按中醫的解釋多屬風濕入骨。 拔火罐時罐口捂在患
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處,可以慢慢吸出病灶處的濕氣,同時促進局部血液迴圈,達到止痛、恢復機能的目的,從而治療風濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。
由於拔火罐能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛,所以對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出症有一定的治療作用。 刁老師還介紹,火罐還可以用在人體穴位上,治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病,可以多隻火罐同時施行。
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