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中医针灸减肥,中医针灸减肥的作用2

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20~50岁之间的中青年人,由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程,每天能量消耗也由多变少,极易产生肥胖。但在这个阶段,人体各方面的功能较健全,故通过针灸治疗较易调整内在机能而减肥,因此是针灸减肥治疗的重点。
四、中医针灸减肥注乖乖水 乖乖水官網 乖乖水效果 乖乖水用法 乖乖水心得
意事项  1、 进行针灸减肥也要注意控制饮食
  在针灸过程中暴饮暴食,随便乱吃,也达
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不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”,不主张过分节食。
  2、 针灸减肥也是一个渐进的过程
  如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不
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现实的。在针灸的同时,养成良好的生活饮食习惯,才能有效的防止反弹。否则一旦停针,就会马上反弹。
  3、 在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象
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  通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险。
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  4、 增加脂肪的消耗是减肥治疗必要的条件
  但不主张作剧烈运动,提倡耐力和持久的锻炼。对腹部肥胖的患者,在睡前作20分钟左右的腹式呼吸及按腹活动,对减少腹部脂肪及通便很有好处。
  5、 中医针灸是一门高深的科学
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  患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用,又进行整体地调节和治疗的方案,才能够达到减肥的目的。
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