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肩部刮痧的方法 刮痧要注意8大事項3

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gdegdrreg發表於 2024-10-23 14:37 | 只看該作者

肩部刮痧的方法 刮痧要注意8大事項3

1、角度：是指刮痧板与皮肤形成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时，对皮肤刺激最强烈，最容易刮出痧，也比较容易产生疼痛感觉：当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时，就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧，更不像垂直刮痧那样疼痛。一般情况下，保持60°的角度即可。
　　2、力度：是指使用刮痧板的力量。所用力量越大，越容易出痧，病人的敏感度也就越高;所用，力量越轻，刮痧板切入皮肤就越浅，越不容易出痧，病人敏感度也就越低。力度大可能会造成局部皮肤破溃，而力度轻了则达不到治疗效果。
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　　所以，力度的要求为“重而不板，轻而不浮”。
　　3、速度：是指刮拭皮肤的快慢。刮拭的速度越快，刮痧板切入皮肤的深度就越浅，出痧就慢;相反，刮拭速度越慢，敏感度较高，出痧就快。在使用刮痧板时，手法操作的关键在于力度与速度的掌握和控制。
　　4、方向：是指作用于刮痧板的力量方
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向。力量来自刮痧板的后方，用推力刮痧时，对皮肤刺激强，比较容易出痧;力量来自刮痧板的前方，用拉力刮痧时，不容易出痧，但是病人感觉会比较舒适一些。
四、刮痧板該如何選擇
1、護膚美容：玉石刮痧板
中醫專家表示，若是面色不好的人，想通過
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刮痧起到護膚、潤膚等美容作用，建議用玉石刮痧板。 在刮痧美容養生時，盡量使用具有美容功效的刮痧乳，作為潤滑劑。
2、舒經活血：砭石刮痧板
經行不暢、痛經、小腹脹痛、胸悶不舒的人，想通過刮痧達到舒經活絡、活血止痛等祛病養生功效，建議用砭石刮痧板，刮痧時以刮痧活血劑作為潤滑劑。 這是因為砭石材質，含有多種有益於人體的微量元素，與人體摩擦能產生大量超聲波脈衝，具有疏通經絡、溫助陽氣、祛淤止痛、逐寒祛濕、安神定驚等功效。
3、清熱解毒：水牛角刮痧板
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咽干、便秘、高熱、口燥、尿黃等人，想通過刮痧達到清熱解毒、活血化淤功效，可用水牛角刮痧板，以刮痧油作為潤滑劑。 這是因為水牛角是中藥犀角代用品，性寒、味苦鹹，具有清熱、涼血、解毒等療效。
操作時手持刮痧板，蘸上潤滑劑，在患者體表的被刮部位按一定方向用力均勻地進行刮拭。 一般使用腕力，同時根據病人的病情及反應調整刮拭的力量，直至皮下呈現痧痕為止。
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christian398發表於 2024-10-24 10:48 | 只看該作者
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