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治白髮簡單幾個方法 白髮按摩什麼穴位2

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3、百會穴
位於頭頂的正中央偏後處,是所有陽經的交會之處,經常按摩可促進氣血循環,維持頭髮所需營養的供給正常,也能減輕頭脹、貧血、疲勞等癥狀。
  4、风池穴
  位于头部后方枕骨下方,靠近发际线上方的凹陷处,左右各一。常按此穴可疏通经络,促进行血,平衡阴阳气血。
  治疗白发还可以这么做
  按摩头皮
  为了防治白发,可坚持在早晨起床后,和临睡前,用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。
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  这种按摩,可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于,分泌黑色素和使头发变黑。
四、有关治疗白发的几个验方[方一]:
  桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。
  [方二]:
  地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。
  [方三]:
  酸石榴100克,五倍子150克,芝麻叶50克。研粗末,投入铁器水内,取汁外馀。
  [方四]:
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  女贞子500克,巨胜子250克。水煎,每次服20毫升,每日2--3次,温开水送下。
  本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。
  [方五]:
  大蒜两瓣,姜1块。将药捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3--4个月即可生效。
  [方六]:
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桑白皮90克。 將桑白皮書,煮5--6沸后,去渣,頻抹鬢發,自不墜落。
本方可為頭髮保健之劑,易得易用,老少皆宜。
  [方七]:
女貞子520克,早蓮草、桑椹子各300克。 先將女貞子陰乾,再用酒浸1日,蒸透曬乾,早蓮草、桑椹子陰乾,將上三味葯碾成細末,煉蜜成丸,每丸重10克。 每日早、晚各服1丸,淡鹽開水送股。
  [方八]:
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黑芝麻粉、何首烏粉各150克。 將藥加糖適量,煮成漿狀,開水沖服,每晚1碗。
本方半年後可使白髮轉灰,灰發轉黑。
  [方九]:
亂髮(用自己的)30克,椒50粒。 將自己的亂髮洗净,每30克入椒50粒,泥封固,人爐火中煆如黑漆,細研成末,用白酒送服3克左右。
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