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運動損傷指的是什麼 運動損傷要如何進行治療

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gdegdrreg發表於 2024-10-28 12:05 | 只看該作者

運動損傷指的是什麼 運動損傷要如何進行治療

一、運動損傷的臨床表現都有哪些　　病因
損傷的主要原因是：訓練水平不夠，身體素質差，動作不正確，缺乏自我保護能力; 運動前不做準備活動或準備活動不充分，缺乏適應環境的訓練，以及教學、競賽工作組織不當。 運動損傷中急性多於慢性，急性損傷治療不當或過早參加訓練等原因可轉化為慢性損傷。
臨床表現
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1.擦傷
可表現為抓痕、擦痕、撞痕、壓痕、壓擦痕等。
　　2.鼻出血
鼻部受外力撞擊，致使毛細血管破裂出血。
3.扭傷
損傷部位疼痛腫脹和關
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節活動受限，多發於腰、踝、膝、肩、腕、肘、髖等部位。
4.挫傷
在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其他組織受傷，而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。
5.腦震蕩
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頭部受外力打擊或碰撞到堅硬物體，表現為短暫性昏迷、近事遺忘以及頭痛、噁心和嘔吐等癥狀，神經系統檢查無陽性體征發現。
6.脫臼
疼痛、腫脹、功能障礙，可伴有畸形、彈性固定、關節盂空虛。
　　7.骨折
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疼痛、腫脹、功能障礙，可伴有畸形、異常活動、骨擦音骨擦感。
二、運動損傷應該如何進行　　1.急救
在多種損傷中，找出主要
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矛盾進行急救，如出血時，首先止血。 休克時，首先抗休克，切勿猶豫，延誤時機。
　　2.一般处理
　　(1)擦伤：不干净的伤口用清水冲洗干净，伤口干净者，涂上红药水或紫药水或贴上创可贴即可自愈。较严重的擦伤首先需要止血，酌情采取冷敷法、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法等方法进行处理，必要时到医院进行伤口清洗、缝合、上药、包扎等处理，以免感染或流血过多。
　　(2)鼻出血：让受伤者坐下来，头向
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后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布或干净的软纸塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。如仍不止，应到医院检查、处理，及时采取有效措施，防止大量出血出现休克。
　　(3)扭伤：首先应该采取止血、止痛措施。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度和疼痛。不能乱揉动，防止加大出血量。在受伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。简单处理后应立即将伤者送往医院进行进一步的医疗处理。
　　(4)挫伤：用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度和疼痛。在受伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。简单处理后应立即将伤者送往医院进行进一步的医疗处理。
　　(5)脑震荡：轻度脑震荡的患者，安静卧床休息一、二天后，即可恢复。对于中、重度的脑震荡，要保持伤员绝对安静，仰卧在平坦的地方，头部冷敷，注意身体的保暖，并及时送医院治疗。
　　(6)脱臼：动作要轻巧，不可乱伸乱扭，可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动后，立即送医院请医生矫正治疗。
　　(7)骨折：首先应安抚受伤者，防止休克，注意身体保暖，立即送医院治疗。
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martina28043發表於 2024-10-30 15:55 | 只看該作者
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