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“生吃花生”的危害為什麼那麼大?

“生吃花生”的危害為什麼那麼大?

花生中含有豐富的維生素E和鋅,能增強記憶和延緩腦功能衰退,防癌組織中一種叫做可溶性纖維在被消化吸收后 會吸收一些液體和其他物質,膨脹成膠帶體最後排出體外,從而大大降低了有害物質積存人體所產生的毒副作用,預防腸癌的發生很多我們常吃的食物都會加上花生碎,而且味道可甜可鹹。 以前有種花生的人家最喜歡新出土的花生,直接在地里剝開后就嘗鮮。 生花生吃起來雖然沒有熟花生那樣香,但在於嫩,而且花生油脂豐富,即使生吃口感上也不是很難接受。威樂藥局

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