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補精子最有效的方法精子品質差是什麼原因3

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二、哪些原因會導致男性精子品質差  1、高燒
  研究表明,男性發高燒後,精子濃度降低35%。
  2、靜脈曲張
  精索靜脈曲張會導致睪丸局部溫度升高,血管活性物質增加,進而影響睪丸生精功能。
  3、手機
  研究發現,每天使用手機超過4小時的男性,精子數量明顯下降,
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活性及形態也明顯變差。
  4、肥胖
  世界衛生組織的一項研究發現,與體重正常的人相比,肥胖男性的睪丸功能下降,精子數量明顯減少。
  5.緊身內褲
  內褲越緊,越不利於精子生成。當陰囊緊緊包裹在狹窄空間裡,缺乏空氣流通,溫度升高,有礙精子生成。
  6、菸酒
  大量吸煙和喝酒,會損害生殖功能和性功能。酗酒會影響精子品質、阻礙精子生成,吸菸會損害精子的遊動性,甚至損害精子DNA,還會增加勃起障礙風險。
  7、筆記型電腦
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  筆記型電腦運作時,內部最高溫度可達攝氏70度以上,長時間將筆記型電腦放在雙腿上工作,會讓陰囊溫度升高近3度,可能導致精子數量減少。
  8.泡澡
  睪丸需要比身體其他部位溫度低才能正常運作,高溫會影響精子的數量和活性。有專家認為,當睪丸溫度超過攝氏36.67度時,精子生成就會中止,而精子受到的負面影響會持續數月。研究顯示,在按摩浴缸或熱水浴池泡澡30分鐘,會短暫減少精子生成數量。
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