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经常生闷气的人,千万小心这个部位
近幾年，很多人體檢時都檢出了結節，大部分人都會心頭一緊，為什麼會生結節？ 結節會癌變嗎？
........................................................................................今天就讓我們好好說一說——
中醫對結節的認識
中醫認為結節的形成主要與氣結、痰凝、血瘀有關，其中氣結與肝的關係最密切。
這是因為，在我們的五臟六腑之中，肝主管疏洩，肝氣運行的正常與否，直接關係到人體氣機的升降與調暢。
《黃帝內經·陰陽應象大論篇》：肝，在志為怒，怒傷肝。
經常生氣或是經常生悶氣之人，更容易引起肝氣鬱結，若肝氣鬱結，氣機不暢，就容易出現結節。
若僅僅是氣結，那出現的結節往往忽大忽小，變化不定，不容易成形，每次的檢查報告上也會顯示結節時有時無，大小不定。
對於這類人來說，最重要的是——疏肝理氣。
01
喝陳皮橘葉茶
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橘葉味甘、辛、性平，入肝、肺經，有疏肝行氣、化痰消腫之功。
平時性格多內向，缺乏與外界的溝通，情志不達時精神便處於抑鬱狀態者，就可以喝點陳皮橘葉茶。
做法：
取陳皮10克，新鮮橘葉20克。 先將新鮮橘葉揀洗乾淨，與陳皮一起，放入砂鍋加水適量，浸泡、煎煮20分鐘，過濾取汁，代茶飲。
02
拍膻中穴
經常按揉或拍打膻中穴可解開胸中鬱結，有這類問題者，可每天拍膻中穴30~50下，力道以不痛為宜。
只有当肝气郁结进一步发展，损及脾气，脾胃运化失司，出现痰凝；或血行不利出现血瘀时，结节才会成形，固定一处。
所以说结节的形成，大多气结为先，痰凝、血瘀在后。 |
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