為什麼維生素吃多了會導致肝衰竭？哪些人不適合吃維生素片？
一般來說，大多數的飲食所提供的各種維生素可以滿足所需水準，但在某些情況下，當補充的維生素超過了個體需求量，甚至超出了最高耐受量時：超過標準供給量後會產生相關毒性，而其中過量攝入維生素A和維生素D可能具有的毒性潛能最大，中等毒性潛能的是煙酸，其他為低毒性潛能或是可忽略的毒性潛能。九龍藥局
催情藥
壯陽藥
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參考《中國居民膳食營養素參考攝入量》，成年人維生素A的推薦攝入量中男性為800g視黃醇活性當量（RAE/天，女性為700g視黃醇活性當量（RAE/天，而最高耐受量為3000g視黃醇活性當量（RAE/天;成年人維生素D素的推薦攝入量為10g/天，而最高耐受量為50g/天。
維生素A中毒可能會出現噁心、嘔吐、腹痛、食慾減退、視力模糊、嗜睡、頭痛等癥狀;維生素D中毒可出現高鈣血症、食慾減退、腹瀉或便秘、肌無力和疼痛、噁心、嘔吐等。 |
