嬰兒補鈣似乎已經成為老生常談的話題。可是正如科學在與時俱進，兒童補鈣也必須跟得上時代的腳步。這篇文章將根據寶寶缺乏鈣的症狀、嬰兒缺乏鈣的表現等做出相對應的解釋，並提供嬰兒補充鈣產品排行榜8強，指導人們正確選擇嬰兒補鈣產品。同時補鈣的食物有哪些？寶寶吃什麼補鈣好？這些問題都會在這篇文章中解決。
一、嬰兒補鈣產品排行榜8強
1.體恆健牌鈣之緣片－富含維生素D，安全純淨，效果顯著
2.寧波天真牌葡萄糖酸鈣－只有醫院有配，效果和小女用催情藥
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春藥原理兒四維鈣粉顆粒一樣，口服液狀，寶寶服食起來非常方便。
3.愛爾鈣－愛爾鈣是一種碳酸鈣，小寶寶容易吸收。
4.金箍棒乳酸鈣－這是一類保健品，其中的糖份含量比較高，建議小寶寶不要服用。
5.三精牌葡萄糖酸鈣－這也是保健品類，醫院一般不建議使用，裡面的成分，鈣含量都比較豐富。
6.小兒四維鈣粉顆粒－很適合剛出生不愛喝水的寶寶，因為這個鈣粉顆粒略帶水果口味，沖調水後服用，既補鈣又補水。
7.鈣爾奇－雖然這並不是專用的嬰兒鈣，但富含的營養素卻非常豐富，但不容易被小寶寶吸收。
8.美國樂力（複方胺基酸鰲合鈣）－適合年紀稍大的嬰兒
二、 寶寶缺乏鈣的症狀
1。煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；
2。出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗；
3。枕部脫髮圈，後腦勺常會出現脫髮的狀況；
4。比同齡孩子更晚出牙；
5。囟門閉合遲，肌無力；
6。神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落後；
7。前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎；
8。厭食、偏食也與缺乏鈣有關，人體鈣元素攝取不足，易導致食慾不振、智力低下、免疫功能下降；
9。出現濕疹也與缺乏春藥
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鈣有關，常見於頭頂、顏面、耳後，伴隨哭鬧不安，枕後及背部多流汗；
10。缺乏鈣嚴重的甚至還可能引起雞胸駝背、出現O形腿等等，這需要特別注意。
三、寶寶吃什麼補充鈣質好
1.藥物鈣：需含碳酸鈣成分的鈣最好（如葡萄糖酸鈣口服液），在補充鈣的同時需服維生素A+D濃縮魚甘油滴劑。魚肝油與鈣補充劑一起吃，可以很好地促進鈣的吸收。 0-6個月寶寶的每日鈣量為400毫克；6個月-1歲的寶寶日需要量是600毫克。
2.輔食補鈣：牛奶、豆漿等，豆類，魚蝦類，榛果、花生等乾果，海帶、木耳、香菇、芝麻醬以及許多綠色蔬菜等都是鈣的良好來源。
3.光光補鈣還不行，還得懂得如何促進鈣的吸收。
戶外曬太陽是天然鈣製劑。人體內維生素D的主要來自皮膚中一種叫做7-脫氫膽固醇的物質，它經由陽光中的紫外線照射後，能生成維生素D3，可以增進鈣在腸道中的吸收度。寶貝需要經常到戶外曬太陽，這樣可以促進體內維生素D的合成。開始時每天15分鐘左右，逐漸延長，一般最好每天在戶外曬太陽的時間不少於2小時。對於嬰兒來說，上午10點和下午2點的陽光最適合。 |
