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中醫按摩養生保健穴位有哪些中醫推拿按摩的方法2

中醫按摩養生保健穴位有哪些中醫推拿按摩的方法2

三、中醫推拿按摩的7個原則  強則鬆之
  「強」是指筋強,即肌肉痙攣;「松」是指鬆筋、放鬆、鬆解。損傷可以導致肌肉痙攣;資料室應採用放鬆類手法,以達到緩解肌肉痙攣的目的。
  寒則溫之
  「寒」是指一切受寒、受涼,或虛證表現為寒者;「溫」是指溫通、溫熱、多種傷科疾病與受寒受涼、或陽氣不足有關,同時寒邪可以加重損傷;治療室應採用溫通類手法,以達到溫散寒邪、補助助陽的目的。
  瘀則祛之
  「瘀」是指瘀血,「祛」是指祛瘀、祛除。瘀血是造成傷害的常見症狀,治療是應採用活血祛瘀的手法以祛瘀生新。
  腫則消之
  「腫」是指腫脹,「消」指消散、消腫。腫脹是傷害的常見症狀,治療時應採用消腫手法是腫脹消退。
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  「塞」指經絡鼻塞不同,「通」是指疏通。經絡鼻塞,氣血運轉受阻,不通則痛;治療時應採用疏通經絡的手法以經痛。
  失則調之
  「失」指臟腑功能失調,「調」是指調節、調和、調整。無論四筋傷導致的臟腑功能失調,或是陰陽、氣血、經絡失常導致的臟腑功能失調,治療室應選用具有調節。調和作用的手法以調節髒腑、經絡、氣血。
  凝則動之
  「凝」是指筋凝、筋結,「動」指幫助肢體恢復關節運動功能。筋凝、筋結皆為功能受限,治療時應採用助動類手法,以達到鬆解病恢復功能的目的。
四、中醫按摩三個穴位能幫你增強性慾  1.性生活不專注
  在性愛中分神是許多人容易犯的錯。一般自信、專注的人分神幾率較小。所以,夫妻要相信自己有能力緩解身體的緊張感,把性愛當成一種*。平日可以和伴侶聊聊性幻想,加強溝通。
  2、速度不統一
  男人擔心自己是不是太快,持久能力行不行?其負面影響就會在性愛中表現出來。要緩解這恐懼,夫妻不妨嘗試分床睡,多一點性幻想。同時,在性愛中盡量放慢動作,充分享受每一絲愉悅。
  3.性慾不夠旺盛
  性慾是性生活的催化劑,如果連性慾都沒有,那性生活也是不健康的。但它不是說來的,人有性慾高的時候,當然也有性慾低落的時候。平時生活習慣不正確,身體不適、壓力過大等都會導致性慾下降。那麼有什麼辦法可以提高性慾呢?可以試著換一種新鮮的方法如*,可以激發對方的性慾。
  4.性愛過程太沉默
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卡宴春藥 金蒼蠅  妻在進行性生活時只當完成任務,尤其是女性。當男人需要你回應時,你仍然保持沉默的話,這只會讓男人覺得你不懂情趣,而且也會讓他覺得自己不能讓你快樂,進而失去了興趣。所以在性愛時,雙方不妨說一些讚讚對方的話,提升他們的快感。
  5.動作太單調
  你每天面對同一個人已經夠無聊了,如果結婚好幾年還保持同一體位,那確實會覺得無聊。所以夫妻兩個要共同去嘗試新事物,研究表明,在性愛中的搶先行動就等於更美滿的性生活、更多的性高潮和一段更為持久的關係。
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