胃酸過多是很多人都存在的,過多的胃酸在胃內發生腐蝕之後,會讓人出現反酸,反胃,吐酸水等情況,嚴重的還可能會造成胃潰瘍或12指腸潰瘍等胃酸過多引起的原因比較多,有的是食物引起的,還可能是一些神經方面的疾病造成的,針對胃酸過多的情況,還需要從飲食上進行調節改善,吃什麼能治療胃酸過多呢?有些食物是可以對胃酸分泌過多,起到抑製作用的。
有胃酸分泌過多的人適宜吃一些含鹼成分比較多的食物,比如說菠菜,捲心菜乳類油菜等新鮮的蔬菜,一些水果含的鹼性比較多,特別是檸檬橘子,青梅,蘋果等,而應該少吃一些含酸性高的食物,如豆類,花生,油脂食物等。
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胃酸過多的人還可以適當地多吃一些麵食,因為麵食能夠稀釋胃酸,其中的鹼還能夠起到中和胃酸的作用。
胃酸過多的人,最好是多吃一些低脂低糖的食物,這樣能夠避免攝取刺激胃酸增加的物質,而不要吃高脂和甜食,因為會促進胃酸分泌過多,另外咖啡,辣椒等刺激性的食物也會增加胃酸分泌過多,也應該少吃或不吃。
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胃酸分泌過多的人可以試試黨參餛飩。將中草藥黨參製半夏,甘草等放在鍋中加水,文火煮沸之後,濾掉渣滓,留汁待用,然後將豬肉,豆粉薑末,做成餡待用用藥液和麵粉揉成團,做成餛飩皮兒,然後包成餛飩,煮熟之後就可以吃了這個黨參餛
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飩能夠補脾胃,對於胃酸過多所引起的胃部飽脹感,噯氣胸悶等,效果明顯。
許多胃腸道疾病都需要透過合理的飲食來進行調節,胃酸分泌過多也同樣是這樣的,上面介紹的一些適宜的食物,胃酸分泌過多的病人,可適當多吃一些,同時還應該注意養成良好的生活習慣,定時定量用餐,不要吃辛辣刺激性的食物,少喝酒吸煙等,多措並舉,共同抑制胃酸分泌過多 |