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含鋅高的食物有哪些這些食物需要常吃_3
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發表於 2024-8-6 11:47
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含鋅高的食物有哪些這些食物需要常吃_3
三、缺鋅有什麼症狀
1.消化功能減退,食慾減退
主要表現為寶寶不願意吃飯,或是只願意吃一點點以前一直喜歡吃的東西。而且寶寶舌黏膜的功能因為缺鋅也會受到影響,導致寶寶的味覺敏感度下降,這樣寶寶就會比較容易厭食。
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吃犀利士有後遺症嗎
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寶寶會沒有什麼飢餓感,不會主動想進食。有的甚至還會出現異食癖,就是喜歡亂吃一些亂七八糟的東西,比如說喜歡咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等。
2. 寶寶的指甲裡面會出現白斑,手指長倒刺
3、 反覆出現口腔潰瘍
缺鋅的寶寶口腔常會出現潰瘍。寶寶的舌苔上出現一片片舌黏膜剝脫,呈現地圖狀,故又被稱之為地圖舌。
4、過動、不能安定一陣子
反應慢、注意
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力不集中、學習能力差。
5、 生長發育遲緩
鋅元素是人體新陳代謝以及生長發育所需的微量元素之一,鋅元素的缺乏會影響細胞代謝,阻礙生長激素軸的功能。
寶寶的生長發育(身高體重上面)會受到一定的影響。具體表現可能有:身高比同齡孩子的低3-6厘米,體重也要輕2-3公斤。
6.孕母鋅缺乏可引起胎兒發育不良
此外,因影響維生素A的運作還可伴隨夜盲症
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