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春天喝什麼養生花茶好?9
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estret
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estret
發表於 2022-8-10 09:51
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春天喝什麼養生花茶好?9
注意:可適量加入枸杞或菊花,但不可和茶葉一起泡。 女性經期不要喝,經量過多不要喝。2、美白祛痘茶:菊花+檸檬
適合人群:臉上有長痘痘,有痘印,膚色暗沉,口味偏重人群。
菊花提神清熱,可以加速身體代謝和毒素排出; 檸檬富含維C,可以抗菌美白。 經常吃辣、吃油膩的人臉上容易長痘,經常喝點菊花檸檬茶,能夠幫助我們美白祛痘。 檸檬可以選擇新鮮的,也可以用干檸檬片,怕酸的可以加一點蜂蜜調和。
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注意:脾胃虛寒、怕冷畏寒、手腳冰涼的人不可多喝。
3、補氣養血茶:桂圓肉+紅棗+枸杞
適合人群:氣血不足,面色蒼白,容易疲倦,食欲不振,經量過少。
紅棗補中益氣,養血安神。 適合脾胃虛弱,貧血虛寒,食欲不振,疲乏無力,津液虧損,心悸失眠等等; 桂圓補血安神,健腦益智,補養心脾。 對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血等有比較好的療效; 枸杞保護肝臟,補氣強精,延緩衰老。 這個搭配,可以說是女性補血養顏的聖品了沖泡花果茶,與沖泡綠茶紅茶的方法是不
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同的,一般來說,我們選擇用玻璃杯沖泡花果茶。 把材料放進玻璃杯中,添加85°的熱水,然後靜置3-5分鐘,一杯好看又好喝的花茶就泡成了。 一般來說我們不選擇保溫杯,選擇小一點的玻璃杯或瓷杯都可以。1.櫻花茶
春天乾燥,櫻花茶補水滋潤最適合不2.勿忘我
勿忘我的護膚效果超級棒。 淡斑補水
比普通桂花還好。 治療口臭,增加體香,春天就要香香的
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另附其他花茶功初春的季節,氣溫還比較冷,很多花還沒甦醒,此時卻是梅花的綻放季節。
開的梅花,有紅梅花、白梅花,紅梅花清肝解郁,白梅花疏肝和胃,但中醫入藥,主要以白梅花入藥,紅梅花入藥比較少。《飲片新參》:「紅梅花清肝解郁,治頭目痛; 綠萼梅護肝和胃,止脘痛,頭暈,進飲食。 "
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libai123
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libai123
發表於 2022-8-10 10:20
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