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得了宮寒怎麼治療 宮寒吃什麼好

得了宮寒怎麼治療 宮寒吃什麼好

一、宮寒怎麼治療好呢
1、宮寒散,主治下腹墜脹、脘痛、痛經、下腹部不暖、四肢寒涼、臉色蒼白、小便頻多、口淡而無味、喜食辛燥等宮寒引起的諸症。 由海螵蛸、酒芍、地黃、製香附、吳茱萸、羌活、蛇床子、艾葉炭、首烏等配伍而成。 上述諸葯,共研細末,用米醋和勻,攤於掌心(右掌心),發汗一身即可。
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2、紅花暖宮蛋,取雞蛋1枚,打一個口,放入紅花1.5克,攪勻蒸熟即成。 月經來潮的第二天開始吃,1天吃1個,連吃9天,然後等下一個月經來潮的第二天再開始服,持續服3- 4個月經週期,可以疏散淤血、溫暖子宮。
3、燕窩粥,燕窩既滋補,又很平和,可以溫和地調養體質。 將燕窩用清水浸發、洗净瀝干後,與百合、雪梨(連皮)一起放入燉盅內,蓋上盅蓋慢火燉45分鐘,食時加入蜂蜜即成。
4、紅薑茶,取紅糖50克(可根據
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個人口味增加或減少),去皮生薑4片,溫火煮四到五分鐘。 月經來時堅持喝幾天。 平時一周左右喝一次。 長期堅持,宮寒癥狀就會減輕。
5、用黃芪、大棗、或者當歸泡水喝或者煎服,補氣調血,使得氣血雙盈,這樣也是有效驅除宮寒的方式。
二、宮寒應該吃什麼好啊
1、烏雞煮益母草:主治宮寒不孕。
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食材:烏雞1隻,益母草500g(分4份,分別用酒、醋、薑汁、川芎汁浸透炒幹),當歸120g、續斷60g、姜18g。
做法:將制好的益母草,放入雞膛內,用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。 雞骨並藥渣焙幹為末,加當歸、續斷、薑為末,煉蜜為丸。
用法:每日早、中、晚各服l丸。
2、紅花暖宮蛋:主治氣虛夾瘀不孕。
食材:雞蛋1隻,藏紅花1.5g。
做法:取雞蛋打一個口,放入藏紅花,攪勻蒸熟即成。
用法:月經來潮的第二天開始服,每天吃1個,連吃9個,持續服3-4個月經週期。
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