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糖尿病人宜吃的食物 糖尿病飲食迷思有哪些

糖尿病人宜吃的食物 糖尿病飲食迷思有哪些

一、糖尿病食療吃什麼  1.韭菜:春季氣候冷暖不一,需要保養陽氣,而韭菜性溫,最適合人體,春季多吃一些韭菜可以增強人體脾胃之氣,但韭菜不宜消化,一次不要吃太多。
  2.山藥:味甘性平無毒,具有補脾益氣、補肺養胃、補腎固精等功用。
  3.苦瓜:性寒,味苦。
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  4.胡蘿蔔糖尿病:患者其血液中會產生大量
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的自由基因,因為這些自由基因破壞了人體內胰島素的活性。
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