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松針有何功效與作用 有沒有什麼食用價值和藥用價值4

松針有何功效與作用 有沒有什麼食用價值和藥用價值4

功效:能有效的清除人体内的自由基,增加血管弹性,使人体达到抗氧化抗衰老的作用,增加人体免疫力。可用于预防和辅助治疗动脉硬化症、高血压、高脂血症等心脑血管疾病系高档保健茶。
  洋参松香鸡
  材料:鸡翅、花旗参、松针、洋葱、盐味糖、酱油、蚝油、蜂蜜、面粉;
  做法:
  1、鸡翅肉多的一面上花刀,另一面因为肉少,就不用划了;加入一些盐;
  2、花旗参和松柏枝放入打碎机加
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水打碎成沫倒入鸡翅中;加入一些酱油进行调色;略放一些耗油,增加其鲜味;加入面粉,搅拌均匀,进行腌制(以3--5小时最佳)。
  3、点火锅中放油,将腌制好的鸡翅有花刀的一面贴着锅底放入,不停翻转直至两面均焦黄后,改用用大火烘一下。(当然,要是野炊、野餐,就可省去这一步,直接把腌制的原料进行烧烤即可)
  4、为了使其更加具有烧烤出的味道,将鸡翅两面刷上蜂蜜,这道菜便制作好了;
  松针茶
  松针茶最常用的方法就是水煮和焖茶。
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  松针茶水煮:先将洗净松针切成三段,放水600 毫升,在砂锅或不锈钢器皿里煮,煮至 300 毫升水即可(大约需10--15 分钟)。
  焖茶:将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水,焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次,每次的口感和成分都不同,平时可以代茶水喝。如果以保健为目的,无需煎得太浓,用量与茶叶差不多即可。
  功效:能有效的清除人体内的自由基,增加血管弹性,使人体达到抗氧化抗衰老的作用,增加人体免疫力。
三、松针的药用价值
  1. 抑制脂蛋白氧化和羟“自
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由基“引起的DNA损伤。
  2. 清除“自由基”。
  3. 有益于治疗气喘。
  4. 抗水肿。外用可以保护皮肤免受紫外线的侵害。
  5. 抗炎症和免疫调节。
  6. 阻止α肿瘤坏死因子引起的动脉粥样硬化。
  7. 提高运动成绩和抗疲劳。
  8. 激活人体成长荷尔蒙的分泌,
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增加肌肉组织减少脂肪组织。
  9. 改善女性功能失调,子宫内膜异位和痛经。
  10. 增加男性正常精子的数量。
  11. 降低人体血液内“坏胆固醇”。提高血浆的抗氧化能力并调整血浆脂蛋白比例。
  12. 延长维生素C的寿命,激活维生素C和维生素E,与类胡萝卜素类如虾青素(英文称Astaxanrthin,简称ASTA)配合使用效果更佳。
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