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吃干艾葉煮雞蛋，干艾葉煮雞蛋的副作用2

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gdegdrreg發表於 2024-9-7 15:17 | 只看該作者

吃干艾葉煮雞蛋，干艾葉煮雞蛋的副作用2

艾葉味辛、苦，性溫，歸脾、肝、腎經; 芳香溫散，可升可降具有溫經止血，散寒止痛的功效，主治月經不調，痛經，宮寒不孕，胎動不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄瀉久痢，帶下，濕疹，瘌癣，痈腫，痔瘡。 對女人來說，是一種非常好的草藥。 它可以治療女性中普遍常見的體寒之症，溫暖你的體質。 經常食用艾葉煮雞蛋能防治宮寒，每天吃一隻就可以減少月經不調、宮寒不孕和濕疹等疾病的發病率，吃艾葉煮雞蛋的同時配合艾味泡腳效果更好，雞蛋煮好吃掉，煮雞蛋剩下的水來泡腳就可以了。
但是有一點要注意，陰虛血熱者慎食艾葉煮雞蛋。
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艾葉具有較高的營養價值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風濕、消炎、鎮咳等功效。 因含有側柏蓮酮芳香油而具有獨特風味。 其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。 另外，它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用和保健功效。 艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經不暢等。
艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎，被稱為“醫草”，艾草是純陽性草藥，正好可以溫補女性的陰寒，故又被視為女人天生的補藥。 有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。 治月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血， 根治風濕性關節炎、頭風、月內風等。 另外，還
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可增加產婦的睡眠和食慾，保持愉快心情，增加氣色，對惡露顏色、數量、氣味、出血量均無不良影響。
產婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經的功效，用艾葉做藥枕或薰蒸還可以防病。
雞蛋中含有豐富的蛋白質和人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。 每百克雞蛋含脂肪11~15克，主要集中在蛋黃里，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。 這些成分對增進神經系統的功能大有裨益，不論是對媽媽還是對寶寶都有很大的好處。
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艾葉的用途非常的廣泛，是非常有價值的一種草藥。 但是艾葉也有一定的副作用。
艾葉所含揮發油對皮膚有輕度刺激作用，引起發熱潮紅，口服能刺激胃腸道分泌，口服干艾葉3-5g可增進食慾，但大劑量可引起胃腸道急性炎症，產生大量噁心嘔吐，若大量吸收后可引起中樞神經系統過度興奮，出現譎妄、驚厥及肝損害等。 由於神經反射性的變化，以及血管壁本身受損，可招致子宮
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充血、出血，妊娠時甚至流產。
而且艾草雖好，但不宜長期食用，在潮濕的春季，7-8天吃1次即可。 因其性味辛溫，風熱感冒患者不宜食用，以防“火上加油”。
雞蛋含豐富的優質蛋白，每100克雞蛋含13克蛋白質，兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。 雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。 但也不應多吃，吃得太多，不利胃腸的消化，造成浪費，還會增加肝、腎負擔。
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randolph9531發表於 2024-9-20 15:53 | 只看該作者
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