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三高人群能喝什麼粥_三高人群的飲食禁忌你知道嗎4

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-8-15 16:00 | 只看該作者

三高人群能喝什麼粥_三高人群的飲食禁忌你知道嗎4

四、三高人群的食療配方有哪些啊
　　蓮花百合煲豬瘦肉湯
　　材料：湘蓮子30公克，百合(乾品)30公克，鮮豬瘦肉200公克，食鹽適量。
　　製作：湘蓮先浸泡，去除外皮與蓮子芯。百合浸20分鐘，以減少用作漂白的硫磺含量並減少酸味。鮮豬女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦  昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理瘦肉洗淨切件。然後將以上三物共放入沙鍋內，加水適量，以中火煲40分鐘，調味食用。
　　功效：安神，定膽，益志，養五臟，適用於心跳、失眠、精神萎靡、記憶下降等表現者。
　　柏仁麥冬燉豬心
　　材料：柏子仁15克，麥冬9克，豬心一。
　　製作：洗淨柏子仁和麥冬。豬心洗淨，去除肥油，然後將柏子仁、麥冬放進豬心內，置於燉盅裡，加適量水，用中火隔水燉1。5小時，每三天服食一次。
　　功效：補血養心，益智寧神，適用於心悸、失眠、精神恍惚等表現者。
　　天麻杞子燉豬腦春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局  春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用
　　材質：天麻10公克，枸杞子10公克，豬腦一個，薑1片。
　　製作：天麻、​​杞子、薑用水洗淨。豬腦洗淨血污，盡量去除豬腦表面的血筋。將所有材料放入燉煮內，加適量清水，以中火隔水燉煮1小時，每3天燉煮一次。
　　功效：補益肝腎，開竅明目，適用於眩暈頭痛、耳目不聰、虛勞不足、神經衰弱等表現
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randolph9531發表於 2024-9-27 09:40 | 只看該作者
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