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小米粥養胃做法_小米功效與作用3

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-8-14 13:41 | 只看該作者

小米粥養胃做法_小米功效與作用3

二、熬小米粥的技巧
　　小米粥怎麼做?
　　1 、乾百合、紅棗和花生洗淨用清水泡發，花生去掉外皮;小米沖洗乾淨，放入清水中浸泡30分鐘。
　　2.銀耳用清水泡發，去蒂摘成小朵，沖洗去雜質，瀝乾水備用。
　　3. 往鍋內放入小米、銀耳和花生，注入10碗清水攪拌均勻。
　　4. 加蓋大火煮沸，改春藥 女性外用春藥 女性春藥 口服增大丸 男性春藥 助眠安眠藥 陰莖增大變長 外摸陰莖增大 安定助眠藥 男性延時噴劑 男性助勃延時 女性催情春藥 陰莖增大丸 迷幻催情藥 歐耶春藥網
小火慢煮40分鐘，期間不斷翻攪，避免小米沾鍋。
　　5. 煮至小米粥變得濃稠，注入3碗開水攪勻，來稀釋小米粥，期間不斷翻攪，避免小米粘鍋。
　　6 、將紅棗、百合和冰糖放入小米粥中，注入1碗開水稀釋粥底，以小火續煮30分鐘，即可出鍋。
　　小米粥的製作技巧：
　　1.要選擇新鮮的小米，不能是陳米，味道會差很多。
　　2.煮粥時一定要先燒開水然後放入洗淨後的小米，先煮沸，然後用文火熬，湯黏稠後即可關火。媚藥 安眠藥 延時效果 延遲射精 延遲射精時間 延長性交時間 延長性行為時間 必利勁 性冷淡 性功能障礙 提高性慾 改善勃起功能 早洩 歐耶春藥館 激發性慾 犀利士 補腎壯陽

　　3.熬的時間一定要夠，至少也要半小時以上。
　　4.不能偷懶，剛下米是要隨時攪一下鍋，防止糊底，一旦糊了底，這一鍋粥可就不能要嘍，文火熬時盡量少揭鍋蓋。
　　5.鍋中放足量水，不可中途加水，燒開。
　　6.待熬至半小時以上，加入一點點食用鹼，增加濃稠度，也更容易熬熟，不過加食用鹼的小米粥，其延時助勃 勃起功能障礙 口服治療不舉 增大增粗 增強勃起硬度 女性性冷淡 威爾鋼
口味會受到影響。 (孕產婦嬰幼兒不建議放任)
　　7.待米成花狀時，更可口。
　　米即粟米，能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補，適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更適合產婦。
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randolph9531發表於 2024-9-30 12:43 | 只看該作者
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