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決明子減肥有果嗎 詳解決明子減肥的4個方法2

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gdegdrreg發表於 2024-10-17 17:59 | 只看該作者

決明子減肥有果嗎 詳解決明子減肥的4個方法2

泡法：將陳皮15克，甘草15克，決明子60克，陳山楂15克，車前子適量和5碗水一起煲成1碗水即可飲用，可當茶喝。
三、決明子減肥茶能長期喝嗎原裝正貨汗馬糖 汗馬紅糖 汗馬藍糖 汗馬黑糖 汗馬金糖 悍馬糖正品保障 悍馬糖包裝 悍馬糖發貨時間 悍馬糖優惠 悍馬糖規格 悍馬糖成分 悍馬糖功能簡介 悍馬糖功效
中藥材泡水常常都能作為平時養生保健的茶飲，比如決明子。 決明子泡水能潤腸通便、治療便秘還有一個顯著的特點就是消脂減肥。 很多減肥茶的主要成分中就有決明子，因此不少人為了瘦身效果都長期飲用決明子減肥茶。 到底決明子減肥茶能長期喝嗎？
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決明子茶建議不要經常喝！ 決明子性微寒，對於脾胃虛寒，容易腹瀉、胃痛的人，是不宜飲用熟決明子茶，如果長期喝決明子泡的茶會導致肝腎功能受損，影響身體健康。
另外一點女性尤其需要注意，如果長期飲用決明子水，輕則引發女性月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。 所以有孕在身的女性是不能喝決明子茶的。
總而言之，大家在喝決明子茶減肥茶的
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時候一定要按照科學的喝法和用量來飲用。 單單想靠決明子茶來減肥也是不靠譜的，一個減肥產品是不可能控制住體重的，控制飲食以及多運動才是關鍵。
四、用決明子減肥有副作用嗎
決明子畢竟不是保健品，而是一種中藥，是不能隨意服用的，也有一定的毒副作用，大家在服用決明子減肥的時候切不可過量服用。 即便是身體上的不舒服需要服用決明子，也最好按照醫師吩咐的配伍方式和用量來服用。
為了瘦身減肥，很多女性都一直在嘗試不同的
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減肥產品。 減肥茶作為相對健康的減肥產品，深受廣大女性的喜愛。 但是如今市面上的一些減肥茶會有一定的副作用，減肥者也很擔心會因此傷身。 實際上，市面上的不少有一定副作用的減肥茶的成分中都有決明子。 而決明子的藥性是很強的，如果不當飲用則可能會引起不良反應。 決明子茶的減肥功效非常顯著，但同時也會存在一定的風險。 正所謂是藥三分毒，決明子雖有降血脂作用，但同時可引起腹瀉，不適宜長期大量飲用。 女性長期飲用輕則引發月經不規律，重則可使子宮內膜不正常。
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christian398發表於 2024-10-18 08:13 | 只看該作者
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