返回列表 回復 發帖

按摩操按按你的頭啊怎麼做 頭部按摩的好處有哪些3

新手上路

Rank: 1
1#
打印
tT
gdegdrreg發表於 2024-10-22 15:40 | 只看該作者

按摩操按按你的頭啊怎麼做 頭部按摩的好處有哪些3

按揉百會穴
用其中一手之中指按揉百會穴，先按壓兩個八拍，再依順時針揉兩個八拍，重複一次，共八個八拍。
點激頭頂
汗馬糖治療方案 汗馬糖抗衰老 汗馬糖改善身體 汗馬糖服用方法 汗馬糖口味 汗馬糖折扣 線上購買汗馬糖 汗馬糖產品資訊 汗馬糖產品種類 汗馬糖HAMER 汗馬糖Spinzch款
汗馬糖Xtreme款 汗馬糖Mentake款 汗馬糖改善性功能
用雙手的食、中、無名、小指四指的指端，有節奏地輕輕叩激頭頂部，做四個八拍。
　　梳发与摩顶
　　先用双手的食、中、无名、小拇四指指端，从前额向后梳理，做一个八拍;
　　用四指指背，从耳前两鬓向头顶正中做梳理动作，一个八拍;再用其中一手手掌心轻摩头顶部，一个八拍;重复二次，共九个八拍。
四、孕妇头部按摩的方法汗馬糖提高生活質量 汗馬糖增強自信心 汗馬糖提高性能力 汗馬糖緩解疲勞 汗馬糖補充維生素 汗馬糖增強荷爾蒙 汗馬糖提升夫妻感情 汗馬糖升級款 汗馬糖副作用避免 汗馬糖優勢 純正汗馬糖  

按摩對孕婦來說，絕非禁忌，適當的按摩能幫助懷孕時期的女性解除身體疲勞，説明身體新陳代謝，還能放鬆心情，按摩也要注意適當的方法。
第一、推擦腦額
首先可以用大拇指或掌心按於兩眉上腦額處皮膚，兩手分別向左右兩旁輕輕抹動，到眉梢處再推回前額中央。 雙手交替，有節律地推擦，十余次即可。 力量不宜過大，以前額皮膚不變紅為度。
第二、梳摩頭頂
雙手十指分別放在頭頂
汗馬糖體驗 汗馬糖健康資訊  汗馬糖商品選購 汗馬糖醫師 汗馬糖線上咨詢 汗馬糖隱密包裝 汗馬糖問題解答 汗馬糖熱門內容 汗馬糖目錄 汗馬糖LINE群 屈臣氏悍馬糖 屈臣氏汗馬糖 屈臣氏悍馬紅糖 屈臣氏悍馬藍糖 屈臣氏悍馬黑糖 屈臣氏悍馬金糖
側，稍用力從前髮際沿頭頂至腦後做梳頭動作20次左右;
然後雙手拇指分別按在額部兩側的太陽穴處，其餘四指微分開頂住頭頂，雙手同時用力，從上而下，由下而上做直線按摩10餘次; 最後用中指或食指按住頭頂正中的百會穴，用力由輕到重旋轉按揉10餘次即可。
第三、揉發根
兩手十指彎曲叩擊頭部10餘次后，稍用力抓住髮根，從前至後做梳頭的動作，揉擦整個頭部10餘次，也可用梳子代替。
第四、乾擦臉
用手指或手掌從眉眼開始至下颏處往返摩擦，如要想起到美容作用，應從下向上提拉按摩。 動作要緩慢、有節奏地進行，不可忽快忽慢，要均勻適度。
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

新手上路

Rank: 1
2#
christian398發表於 2024-10-24 13:11 | 只看該作者
聊天室  ,  視訊  ,  視訊聊天  ,  視訊聊天室  ,  聊天室  ,  免費視訊  ,  視訊美女聊天室  ,  視訊辣妹  ,  交友聊天室  ,  美女秀場

美女直播  ,  美女視頻  ,  美女主播  ,  LIVE173影音視訊聊天室  ,  momo520  ,  金瓶梅視訊聊天室  ,  MeMe104  ,  UThome聊天室  ,  UT視訊聊天  ,  真人裸聊

色情表演  ,  夜色直播APP  ,  超激情辣妹免費視訊視頻聊天室  ,  視頻聊天室  ,  聊天室  ,  視訊  ,  視訊聊天  ,  視訊聊天室  ,  聊天室  ,  免費視訊

視訊美女聊天室  ,  視訊辣妹  ,  交友聊天室  ,  美女秀場  ,  美女直播  ,  美女視頻  ,  美女主播  ,  LIVE173影音視訊聊天室  ,  momo520  ,  金瓶梅視訊聊天室

MeMe104  ,  UThome聊天室  ,  UT視訊聊天  ,  真人裸聊  ,  色情表演  ,  夜色直播APP  ,  超激情辣妹免費視訊視頻聊天室  ,  視頻聊天室  ,  聊天室  ,  視訊
辣妹視訊聊天室
回復 引用

TOP

返回列表 回復 發帖