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無花果吃法 無花果的養生吃法3

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gdegdrreg發表於 2024-9-27 14:33 | 只看該作者

無花果吃法 無花果的養生吃法3

6、防癌抗癌
未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内
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酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”，二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化。
四、无花果的吃法有哪些呢乖乖水副作用 乖乖水購買 乖乖水無效 乖乖水成分 乖乖水哪裡買

1、生吃
等无花果熟透了之后，
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会软软的，这时候把它洗干净，剥了外面那层皮就可以吃了，里面的全部都可以吃哦。或者洗干净无花果后，你把它掰开，然后吃里面肉的。
无花果除鲜食、药用
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外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜，在国内外市场极为畅销。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。
2、无花果炖猪
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蹄
材料：无花果200克，金针菜100克，猪蹄2只，生姜少许，胡椒少许，大蒜适量，清水适量，食盐少许，味精少许，葱花少许。
做法：
(1)先将猪蹄切成小块。
(2)加生姜、
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胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时，再放金针菜煮30分钟。
(3)入食盐、味精、葱花调味食用。
3、无花果土鸡汤
材料：土鸡一只，干无花果50克，姜片、油、盐适量。
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martina28043發表於 2024-10-25 10:20 | 只看該作者
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