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中風按摩哪些部位呢 緩解中風的幾種按摩方法

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gdegdrreg發表於 2024-10-26 09:51 | 只看該作者

中風按摩哪些部位呢 緩解中風的幾種按摩方法

一、中風按摩的部位有哪些呢
按摩治療中風具有雙向調節（包括溶栓、止血）作用，可解除頸腦血管痙攣和降低顱內壓等。 許多人在為中風患者按摩時重點只是放在手腳上，故收效較差。 以下介紹中風的按摩方法——
按摩步驟：先按摩患者肩頸部和頭臉部，再
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按背腰部，最後按上下肢和胸腹部。 按摩力度先輕後重，循序漸進。
按摩次數：每天可按摩1次，每次按1小時。
按摩方法：發病1個星期內患者取仰臥位進行按摩，頭部和上身比下肢稍高; 以後可取仰臥、側卧、坐位。
按摩頭頸部時，（1）可用手指拿
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捏患者肩頸部的斜方肌和相關的督脈、膀胱經、大腸經、三焦經等; （2）用手指按摩患者肩頸部的肌肉和天柱、啞門、風池、肩井、廉泉等穴; （3）用手指按揉患者頭臉部的肌肉和百會、囟會、印堂、太陽、人中等穴。
按摩背腰部時，用手指或掌跟揉按患者背腰部的豎脊肌、腰方肌、脊柱和相關的督脈、膀胱經等。
按摩上肢時，用手指拿捏、揉按患者患側上肢的肌肉和天府、曲澤、手三裡、外關、內關、合谷等穴。
按摩下肢時，用手指拿捏揉按患者患側下肢的肌肉和血海
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、足三裡、委中、湧泉等穴。
按摩胸部時，揉按患者胸腹部的肌肉和華蓋、玉堂、膻中、中脘、天樞、氣海等穴。
二、緩解中風有哪些按摩方法
通常心血管的疾病都會伴隨著中風的
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危險。 那麼我們自己在平時有什麼比較好的方法能緩解中風的情形發生呢？ 下面給大家推薦幾種按摩的方法供大家參考。
　　臂臑
指壓本穴位能有效緩和肩部疼痛對因疼痛而使手臂沒有辦法舉高的癥狀有效果。 臂臑位於手臂外側。 穴位找法：將手臂朝正側方舉起，從肩膀到肘部分的三角肌會隆起之處。 該三角肌，到手臂中央為好。 壓迫其附近，可摸到皮膚下面的肱骨。 臂臑在其凹陷中，加以壓迫，從上臂到肘方向會感覺疼痛。
操作：醫者用一手支撐病人手臂，另一手拇指指壓穴位。 除了指壓外，抓住前臂部由上往下進行按摩更有效。
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martina28043發表於 2024-10-30 12:38 | 只看該作者
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