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心跳過緩能慢跑嗎心跳過慢的原因

心跳過緩能慢跑嗎心跳過慢的原因

當人們在睡覺時,心臟的跳動頻率會慢慢緩下來,這是正常的生理現象。同時在身體健康的青年和運動員中間也出現這種心搏過緩的表現。這,也是正常的生理現象。但有些人是會出現病理性的心搏過緩,這是由心肌梗塞等疾病所引起的。所以當出現心搏過緩的現象時,我們該怎麼做呢,讓我們一起來了解一下。
 

  心跳過慢是可以慢跑的。只要注意適度運動,避免勞累,
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積極預防感冒,定期檢查心電圖就可以了。慢跑是有助於身體健康的。心搏過緩多見於心肌炎、冠心病及病態竇房結症候群等疾病。平時只要注意生活規律,不要熬夜,合理飲食和飲食健康。它就會慢慢變好了。
  造成心搏過緩的原因是體質性,就是代謝率比較慢,按照中醫說法,屬於寒性體質,有的是因為心臟病或其他病引起的,一般年齡大了,心肌退化,心率也就有了減弱的趨勢。也有可能是心臟病變引起博動異常變慢的病理現象。
  心搏過緩的危害有兩種。一種是沒有症狀的人,他的危害較小,只是對日常生活有些影響;二是有症狀的人,因為心動過緩造成腦部供血不足出現頭暈、黑蒙,甚至暈厥,患者有可能會突然暈倒、摔傷,甚至導致顱腦損傷等嚴重危害。心搏過緩的治療方法一般為先針對病因給予藥物治療,對沒有效果的人才考慮植入心律調節器。
  總之,當出現了心搏過緩的症狀時要及
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時去醫院接受治療,不能無視它的存在。如果出現了心搏過緩的症狀,日常生活中只要我們適當休息,保持環境清靜和飯後不立即就寢。在密切觀察病情變化的同時積極的配合醫院治療。心動過緩就會很容易治癒了
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