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嗓子疼怎麼辦六招輕鬆緩解喉嚨腫痛(2)

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dfdfgfg發表於 2022-12-15 20:07 | 只看該作者

嗓子疼怎麼辦六招輕鬆緩解喉嚨腫痛(2)

　嗓子疼吃什麼
　　桉葉糖
　　桉葉糖是很多70後，80後的孩子們必備糖品。雖說是糖，不過效果非常好，比一般的枇杷潤喉糖還管用。
　　橄欖
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　　橄欖還有一定的藥用價值。明代藥物學家在《本草綱目》中稱其有“生津液、止煩渴、治咽喉疼”等功效。因此在中醫學上用為清肺利咽藥，主治咽喉腫痛。冬季氣候乾燥，嚼食鮮橄欖可以潤喉、清熱、止渴、生津，好處多多。每日嚼食2~3枚鮮橄欖，可防止上呼吸道感染，故民間有“冬春橄欖賽人參”之譽。
　　蘑菇湯
　　喉嚨痛要多吃滋潤咽喉的食物，蘑菇湯就是其中的一種。蘑菇中富含的微量元素硒有助白細胞產生細胞活素清除病毒。蘑菇中的葡聚醣是一種可對抗感染的抗菌型醣類。
　　山竹
　　水果之王的山竹，不管是曬乾後泡水喝，還是當季剝皮直接吃都是可以用來治療喉嚨痛的。
　　胖大海
　　很多老師必備用品，胖大海，藥房，淘寶都有賣。長期使用就算科多都不怕了。
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　　無花果
　　無花果是在平時話需要說很多，喉嚨痛的時候來補E3，維C的。
　　白開水
　　多喝溫水，是緩解症狀的必須品。
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martina28043發表於 2022-12-16 01:00 | 只看該作者
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