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夏天感冒食療有哪些

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fdgvfhghn發表於 2022-12-15 20:37 | 只看該作者

夏天感冒食療有哪些

其實人們在夏天也是會感冒的，這是因為炎熱的氣候再加上長期待在空調房所導致的。此時我們可以吃一些食療來防治感冒，那麼夏天感冒食療有哪些呢？

夏天感冒食療有哪些

1、紅蘿蔔燉牛肉

材料：紅蘿蔔，牛肉，蔥，生薑，黃酒。

步驟：先將牛肉切成小塊狀，然後加入一些大蔥、生薑、黃酒。中火慢燉，等紅蘿蔔快熟以後就可以吃了。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀


作用：這道菜可以增強免疫力，還可以強健筋骨，益氣養胃，對於免疫力低下以及想要預防感冒的人來說是非常適合的。

2、荷葉菊花薏米湯
材料：荷葉，菊花，薏米。

步驟：選一張新鮮的大概15克的荷葉，然後再準備12克菊花，適量的薏米。首先把荷葉切成絲，然後將菊花和薏米一起放到干淨的容器裡面，用中火慢慢水煎，然後隔渣，待涼以後直接當茶來喝。

作用：這款湯不僅清涼解暑，口感還非常的不錯，夏天飲用後會感覺到非常舒適。

3、番茄豬肝湯

材料：豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、蔥段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。

步驟：將豬肝切去筋膜洗淨切丁後，加上酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪碎成漿。用大火蒸10—15分鐘至結膏。清水加蝦仁、黃酒沸煮5分鐘後，倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮沸，調味即可。威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸

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作用：養肝明目，增強免疫力。用於防感冒、防治夜盲症及免疫力低下者。

4、雙花紅果飲
材料：金銀花30克，菊花15克，山楂10克，蜂蜜30克。

步驟：將山楂用熱水浸泡30分鐘，加入金銀花、菊花，置武火上水煎3分鐘，濾過，加入蜂蜜攪勻。每日1劑，分2次飲服。

作用：辛涼解表，解毒利咽。主治風熱感冒。
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martina28043發表於 2022-12-16 01:02 | 只看該作者
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