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足療的功效 足療有效緩解女性痛經17

足療的功效 足療有效緩解女性痛經17

1.足底部反射區:額竇、頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦幹、鼻、肺及支氣管、腹腔神經叢、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸。
2.足背部反射區:上頜、下頜、扁桃體、喉與氣管、胸部淋巴腺(胸腺)、上身淋巴結、下身淋巴結。 常用手法
1.足底部反射區:拇指指端點法、食指指間關節點法、拇指關節刮法、按法、食指關節刮法、雙指關節刮法、拳刮法、拇指推法、擦法等。
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2.足背部反射區:拇指指端點法、食指指間關節點法、食指推法、拇指推法等。
足療的七大細節要注意
雙腳是我們重要的身體器官,是重要的行走工具,同時雙腳也是人體“第二心臟”,可見雙腳對我們的重要性。 在這個養生的時代,我們也非常重視雙腳的保健,經常按摩雙腳可以起到很好的保健功效。 下面為大家介紹一些足療須知。
腳部保健按摩好處多
按摩腳穴可調動人體的內部潛能,增強機體的抗病能力,適宜治療人體各個臟腑器官的疾病,特別對某些慢性病有一定療效。 按摩腳穴治病不分陰陽、表裡、寒熱、虛實,能標本兼治,整體調理,多功能一次完成。
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