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送給我的親人、戰友、同學、同志、朋友。 風雨人生,一路走來,我們實在不易,每一個人都希望自己會有一個健康的身體,能夠渡過一個幸福的人生! 下面這18集,各位用一兩分鐘的時間認真看看,一定會受益無窮! 值得共讀珍藏!



第 1 集


不知不覺中,我們老了



不知不覺中,我們老了、累了,該歇就歇,身體很重要。 困了,該睡就睡,別總熬夜。 餓了,該吃就吃,別再節省。 一輩子很短,眨眼就要過完,不要把好東西留到最後,省來省去,啥都得不到。 不知不覺中,我們老了。 別和小人計較,別和家人生氣,別和自己過不去,別讓心情不美麗。

活一天,就開心一天;


過一天,就舒服一天。


破事不放心里,兩耳不聽碎語


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第 2 集


風景



青春雖然美麗,但也會隨著時間的流逝而退色,只有青春的心境,才是生命中一道不敗的風景。 所以,只要有好的心境,才不會厭倦生活,生命才有活力

第 3 集


一箱梨子的感悟



一個人買了一箱梨,每天都挑幾個爛梨吃掉,吃到最後卻吃了整整一箱爛梨。 總結了一下:犀利士20mg
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上聯:放著好梨吃爛梨


下聯:吃了爛梨爛好梨


橫批:總吃爛梨



感悟:人生亦如吃梨,每天弄點糟心事,一輩子都得糟心下去; 把糟心的事放下扔掉,每天陽光一點,你就會燦爛一輩子!

沒有人會天生就懂得控制情緒,真正有智
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