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既然躲不過去，提高身體免疫力就是最重要的

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yumei發表於 2022-12-18 11:47 | 只看該作者

既然躲不過去，提高身體免疫力就是最重要的

既然躲不過去，提高身體免疫力就是最重要的，即便感染了也可使不適癥狀大大減輕！
這裏我們推薦大家選擇按摩穴位或艾灸的方法，這裏我們主要列出八個穴位，供大家參考。


他們分別是：大椎、神闕、合谷、肺俞、足三裡、中脘、命門、太沖。


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1、大椎穴：驅寒補陽的人體“太陽”





在我們的身體上，有這樣一個養護陽氣的穴位——大椎穴，只要用艾灸點亮它，就能讓自身這個“小太陽”發光發熱，紅日當頭，滋生出源源不斷的能量，就可以從一點通諸經，振奮一身之陽氣，提高人體免疫力最佳穴位，防範疫情必灸！


2、神闕：一個完美的穴位！




神闕穴（肚臍）是一個完美的穴位，既能減肥養顏，又能調和百病！ 艾灸神闕具有補脾腎，益精氣，抗老駐顏之功，有活化細胞、潤膚駐顏、緊緻肌膚的作用。日本藤素價錢
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神闕位於陰脈之海的任脈上，是陰中之陽，與人體衛氣營血相對應。 古時候就開始有人熨臍，灸臍，以溫中祛寒，調和營衛，效果出眾。


3、合谷：五官藥神，止痛退熱大穴！




艾灸合谷穴，能貫通氣血，促使陽氣升發，扶正祛邪，增強人體免疫力。 同時我們知道，肺與大腸相表裡，肺主氣屬衛，外和皮毛，艾灸或者點按合谷穴能開發腠理，宣通毛竅，清瀉氣、分之熱，從而加強解表發汗的清熱作用，故可在感冒的預防和調理方面收到良好的效果。


4、肺俞：養肺止咳兩不誤！！





中医认为：“肺为华盖，司呼吸，开窍于鼻而外合皮毛也。”咳嗽的病因不外于外感、内伤侵及肺部所致。因此，想要治疗咳嗽、哮喘就先要补肺润肺和化痰去湿。五行中，肺属金，脾胃属土，土为金之母，所以要把肺这个“婴儿”养好，就必须把脾胃这个妈妈给照顾好。而揉压肺俞就能达到调理脾胃，补肺的功效。
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randolph9531發表於 2022-12-18 17:00 | 只看該作者
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