冬季天氣氣候特徵主要以“燥”為主。 這時人體極易受燥邪影響而傷肺，又由於肺臟喜濕潤環境，對乾燥的氣候特徵比較敏感，所以，很多人出現咽喉乾燥、燥咳等癥狀。
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而打針吃藥治癒的時間還是因人而異，快慢不一。 還對人體有傷害，尤其是一些老人和小孩，一旦咳嗽，那就需要很長時間才能治好。 教你幾招，不用吃藥就能好。日本藤素評價
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取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，參加適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。
功效
吃了2~3次咳嗽就可康復。 患有緩慢支氣管炎的人，尤其是在感冒之後，就會更容易引發咳嗽。 胸痛氣促，心煩不安。 用雞蛋拌白糖經蒸煮后服用，作用很好。
醋煎雞蛋 痰
化痰止咳
做法
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拿一个鸡蛋，打在碗里搅拌均匀后，放米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。天天早晚各吃1个。
功效
正常吃两次就可止咳，重者多几天可全愈。
鸡蛋，甘平，有滋阴养血、润燥的作用。醋味酸、甘，性平，能消食开胃，散瘀血，收敛止泻，解毒。生姜，味辛性温，有散寒、祛风化痰的作用。
注意
趁热吃下，食用的量可以自己控制，最好晚上睡觉之前食用，可以减轻咳嗽的症状，保证晚间睡眠。
虽然鸡蛋对咳嗽有较好的治疗，但是在发烧期间必须要禁止食用鸡蛋。原因是因为在鸡蛋中含有大量的蛋白质，进入人体被分级后会产生一定的额外热量，这个时候就会让本来已经高烧的机体热量增高，从而导致发烧更加的严重，同时还会导致发热时间延长。 | 
