順產坐月子是多少天
1、順產坐月子是多少天
順產的月子期間是42天,剖腹產的月子期間是56天。在這42天時間裡都要盡量多休息,養好身體,按照坐月子的習慣來生活。
一般來說,我們都知道女人坐月子注意事項中最令人關心的其實是清潔問題,特別是洗澡和洗頭的事情。而具體的應根據個人的情況來定。
2、順產傷口的清潔和護理
順產產婦或者有側切傷口,或者有撕裂傷口,都需要進行縫合。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼
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在醫院裡護士會每天兩次用高錳酸鉀進行沖洗,回到家裡自己的清潔護理也很重要。出院前護士會叮囑要每天進行沖洗,大便後加一次沖洗。可以用礦泉水瓶裝上溫度適中的溫開水,坐在馬桶上,將兩腿抬高這樣子向下沖洗。
剛開始幾天需要家人幫助把腿抬高,後面自己就可以做到了就比較方便了。一直堅持每天沖洗傷口,傷口會恢復得比較快。這裡請注意,水一定是要用開水晾涼的溫開水啊,一定不要用自來水對上開水那樣子沖洗,自來水里有細菌對於傷口不利
3、順產的恢復時間
一般情況,醫生建議順產的媽媽坐月子的時間是42天。這樣能讓受損的子宮得到充足的恢復、休息,身體也能得到最大的康復。但是這並不是一定的,條件允許的產婦可以做42天、56天都可以。還有的產婦每一個月就已經出了月子的也不在少數,因為她們分娩順利損傷小,產後恢復的時間自然也就相對較短。因此,順產坐月子的時間主要還是要根據自身的恢復情況來定。
只要恢復正常,42天的月子期對順產產婦來說足夠了,會陰裂傷只需要幾天的時間就能完全恢復,但是在恢復期間產婦一定要注意衛生,防止傷口感染。而子宮的恢復時間相對較長,一般要等到3-4週。在產後42天進行產後檢查的時候,只要一切指標正常,沒有特殊的情況,產婦就可以出月子了。42天后,出了月子就沒有特別要注意的了,這時,產婦可以跟孕前一樣過日子,保持心情愉快。不過,此時你還有一個更加艱鉅的任務在等著你——產後減肥。
產後要做哪些事情
不管是順產還是剖腹生產的產婦,在產後都需要細心地觀察一下自己下體的出血量,正常來說產婦在生完孩子的幾個小時裡有出血現象屬於正常的,但是如果出血量大,就需要引起大家的重視了,所以最好產婦在產後留院幾天觀察好身體沒有問題再出院。
在產後產婦們往往要面臨一個問題,那就是排便的問題,大家都知道產婦在生產後排便是很不方便的,而且尤其是產後的第一天,很多產婦拖著不願意太早排便,但是實際上越早越好,一般來講產婦應該在產後的第一天裡就進行一次小便,然後在幾天后再進行大便。
經常會發現很多產婦在產後仍然精力十足的給親朋好友打電話說自己生了,生了男孩女孩。其實我想說的這個真不應該是產婦產後應該做的事情,首先產婦在生產的時候身體已經消耗太多了此時最應該做的事情就是休息,除此之外像這些打電話的事情就交給老公做好了,你只需要躺在床上好好休息,睡一覺,恢復一下體力比什麼都重要。
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室內的溫度不能過高,要經常通風換氣。一定要杜絕門窗緊閉的現象,經常開窗通風,保持室內空氣清新。為了避免新媽媽在換氣的時候著涼,可以不採用對流的形式,在房間換氣的時候,讓新媽媽呆在另外一個房間裡,或者趁她出外曬太陽的時候,把各個房間的窗戶都打開當空氣中濕度過大時,可以使用空調的排濕功能。室內濕度保持在55%左右最合適。天氣炎熱的時候,可以使用空調、風扇或手搖扇。室內溫度應保持在25℃左右,以新媽媽感覺舒適為宜。必要的時候可以開空調,或者使用風扇,但一定要避免直接吹到新媽媽。
刷牙、洗頭、洗澡一樣也不能少。洗澡最好採用淋浴。一些有害的舊習俗一定要摒棄,例如不能刷牙、洗頭等等,是完全沒有科學根據的。應該堅持每天淋浴,這樣才能保持肌膚的毛孔通常,正常的排汗。月子裡應特別注意保護牙齒,因為在孕期和分娩過程中,媽媽體內的鈣質流失比較嚴重。因此餐後要漱口,睡前刷牙。 |
