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三、痛风的“敌人”找到了,现在吃正鲜嫩

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进入6月之后有这么一种野菜,不仅可以做菜吃,还是一味极佳的药材,它就是车前草
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车前草又称蛤蟆叶、车轮菜,看似不起眼的车前草,其实是一味很好的中药
车前草最为让人知晓的功效就是在防治痛风上的应用。
其实严格来说,车前草不是直接治痛风的,它是通过降低尿酸的含量,才达到改善痛风的目的。可以理解为车前草曲线“治”痛风。研究发现车前草中所含一些元素,对缓解和抑制嘌呤淤积具有明显作用。在《药性沦》中指出,车前草“能去风毒”;《本草汇言》认为,车前子“同舒筋药用能利湿行气,健运足膝,有速应之验也”;《药品化义》认为,车前子能治“周身湿痹”。从这些历代本草可以看出,车前草和子是能够用于防治痛风的。枸杞大枣车前草汤
用料:车前草、大枣、枸杞、姜
做法:1、车前草用清水洗干净,加姜块,和1500ml的水,上火熬煮

2、大火煮到沸腾


3、加入大枣,大火再次煮滚春藥
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4、转文火继续煮20分钟


5、最后加入枸杞,煮10分钟左右




除此之外,用它们泡水喝点,也能轻松降尿酸,痛风不再来:

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