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泡腳減肥 如何用中藥泡腳減肥4

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errt5t5發表於 2022-12-16 14:20 | 只看該作者

泡腳減肥 如何用中藥泡腳減肥4

適用於伴有便秘的肥胖人群。 由於宿便經常囤積在體內，胃腸道的代謝途徑常常處於堵塞狀態，你身體中的減肥重災區就是怎麼減也減不掉的大肚肚。 特別是下腹部，就算沒怎麼吃東西，它都是脹脹的。6、澤瀉減肥原理
澤瀉味甘、性寒，具有利水、清濕熱的功效。 之所以具有減脂的作用，也就是利用了它排除身體水腫、加快代謝的作用。適合人群
很多肥胖的人都有這樣的感覺：光從上半身看，自己決不屬於是個胖人，但是只要低下頭一看，馬上就能見到令人沮喪的小象腿和小肥腳，針對這種下半身的肥胖，澤瀉就是好的減肥伴侶。 但需要注意的是，每次拿澤瀉泡茶時，量不要太多，否則性寒的澤瀉會讓你的腸胃受不了。
7、大黃減肥原理蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。功效德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假
攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。 能使腸蠕動增加，促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄，減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用，還能促進膽汁分泌，並使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加，有助於脂肪的消化吸收，同時增強細胞免疫功能和抗衰老作用。8、女貞子減肥原理
木犀科植物女貞的果實。 具有減肥的效果　功效滋補腎肝、強腰膝、降脂減肥，能降低甘油三脂和降膽固醇的作用9、山楂減肥原理
含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。功效
具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量，改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛，對胸悶、心悸有一定療效。 通過被脾消食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用。 茶療巧克『茶特點：融合荷葉、決明子、薏苡仁、麥芽等。
中藥泡腳減肥普遍適用於肥胖人群，但對某些特殊人群還是不太適宜。 其中，孕婦及月經不調者禁服活血破氣藥，滑利攻下藥，芳香滲透類藥，大毒大熱藥等; 過敏體質人群慎用辛溫發散藥，花粉類藥、蟲類藥等; 體質不同的人群，在用藥時要注意藥性是否符合體質特點，如體質虛弱，大病初愈的人群就不能用瀉下峻猛、辛燥寒涼的藥物等。德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片
要想有效減掉下半身脂肪，擁有瘦直小腿的話，泡腳減肥時水位好高於小腿腿腹中上部位。 泡腳的水溫好控制在30°C~43°C為佳，每次泡腳時間控制在30到45分鐘之間。
需要注意的是，泡腳時不能一下子就把整個小腿沒入到熱水當中。 正確的方法是慢慢把腿部放到水裡，讓小腿處皮膚慢慢適應水溫，避免遭受突如其來的高溫刺激。
有的人下身會有腳凍情況，腳凍的人腳部肌肉、皮膚都處於僵硬狀態，不宜馬上用熱水泡腳，因先用溫水預熱腿部，放鬆腿部肌肉，然後再用熱水泡腳。
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martina28043發表於 2022-12-17 22:41 | 只看該作者
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