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眼睛有血絲是怎麼回事應該這麼做

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dfdfgfg發表於 2022-12-17 13:05 | 只看該作者

眼睛有血絲是怎麼回事應該這麼做

　　眼睛是身體很重要的器官，平時生活都很需要眼睛，但是，有很多人不懂得保護眼睛，會出現眼睛有血絲的情況。那麼，眼睛有血絲是怎麼回事呢?眼睛有血絲應該怎麼辦?吃什麼可保護眼睛?下面就一起來看看吧。
　眼睛有血絲是怎麼回事
　　病變
　　當眼睛有血絲的時候，有可能是一種病變，要注意去看醫生，檢查是感染了什麼細菌。若是眼睛有血絲，還酸痛就更要注意了。
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過度疲勞
　　很多時候我們工作經常加班或者長時間的面對屏幕，這些都對眼睛傷害很大，這是眼睛的過度疲勞所致，長時間的不休息會導致這類現象。
　　眼睛有血絲怎麼辦
　　適度休息
　　不要長時間面對電腦、電視、書籍，建議每一個小時放鬆休息一下，以緩解疲勞。
　　避免感染
　　若是眼睛乾澀發癢，可以閉眼休息一下，不要直接用手揉搓，這樣是容易導致眼睛感染的，容易發炎。
　時常飲水
　　間歇性的飲水對於眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補水外，可適當的採取相應措施，使您身處的環境也有一定的濕度。
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　藥物處理
　　眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的症狀。但在您使用之時，應看清其有效使用時間，如出現過期等情況，應儘早將其處理。
　　正確飲食
　　含有β胡蘿蔔素或者類胡蘿蔔素的食品對於消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如：胡蘿蔔、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。
　按摩眼眶面部
人體五臟六腑的許多經脈都經過面部和眼睛，每天按摩10分鐘，每天數次，持之以恆，不僅對眼睛有保健作用，對整個人體的健康也大有好處。
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　　吃什麼保護眼睛
　　西蘭花
　　西蘭花可以提高視力，它還可以預防白內障。它當中含有葉黃素和玉米黃質，這些對眼睛的晶狀體有保護作用，可以減少傷害。
　菠菜、聖女果
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martina28043發表於 2022-12-17 14:44 | 只看該作者
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