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紅棗加豬蹄，和頸椎病不見了

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uyhbb445發表於 2022-12-18 11:58 | 只看該作者

紅棗加豬蹄，和頸椎病不見了

對於年輕人來說，這種情況很可能是亞健康的表現，現在生活節奏快，生活壓力大，加班熬夜是家常便飯，導致頸椎出現問題會經常性的頭暈，頭痛，甚至出現嘔吐、頸部酸脹
頸椎病的先兆有哪些：藥神網
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1、 反覆出現落枕，頸部時有緊、硬之感，常為早期信號。
2、 改變頭部時出現頭頸部隱痛，並伴有不明原因的手指脹麻，則為神經根型早期信號。
3、 轉動頭部時，出現輕微不適，或較短暫性眩暈，往往是椎動脈型的先兆。
4、 若出現頭痛、頭暈，頸部不適，並伴有不明原因的眼鼻耳的刺激癥狀，則考慮為交感神經的先兆。
5、 如不明原因的下肢麻木、無力，步履蹣跚，以及頸部疼痛，排便無力，應考慮脊髓型的可能。
頸椎問題，越早治療效果越好！
頸椎病的治療95%以上的患者都可以獲得痊癒或好轉，只有那些經過非手術療法無效而又影響工作和生活者方可考慮手術。 保守治療包括針灸、牽引、推拿、理療、中藥內服外用等。
請注意：亂轉脖子小心頸椎不適
生活中，很多人覺得轉動脖子可以有效的緩解頸椎酸疼，還能預防頸椎病。 而事實證明，這種做法是錯誤的，脖子來回晃動有可能引起頭暈、噁心、疼痛等癥狀。 此外，不少老年人從電視、報紙上學習做頸椎操，認為可以促進血液迴圈，增強頸部韌性。 殊不知，頸椎病較重的以及椎動脈型和脊髓型頸椎病患者不宜做頸椎操，老年人也同樣不宜做頸椎操。

患上頸椎病的食療方式：
1、紅棗加豬蹄
準備材料：，豬蹄2-3隻、紅棗8-15顆、桑枝20克、雞血藤50克，然後準備一些豬肉用的大料。日本淑女剋星精華素
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製作方式：最好使用高壓鍋燉，把材料放入鍋燉煮肉爛為止，飲湯吃肉有疏經通絡、活血去痛功效
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randolph9531發表於 2022-12-18 17:01 | 只看該作者
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