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加強自身免疫力

加強自身免疫力

童主任表示,病毒不同分支的致病力沒有什麼區別,不管是北方還是南方,整體上都是無癥狀和輕症為主,並不存在這樣的說法。犀利士作用
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之所以感染後有的人癥狀輕,有的人重,跟下面這兩個因素有很大關係:一:免疫力強弱
一般來說,免疫力強的人,就比較輕一點,即使也發燒了,可能溫度不會太高,不一定超過39度,而且不舒服持續天數也比較短,有的人兩三天就差不多好了。
免疫力弱的人,難以抵禦病毒,不適感就會相對明顯和重一點,發燒的話,比較容易超過39度,恢復速度也是比較慢的。 不僅如此,還可能會引發舊疾。
所以,增強免疫力和抵抗力是十分重要的,既有助於預防,對於感染的人來說,也有好處,可以促進身體好轉,感染期間不會太難受。加強自身免疫力,做好以下3點很重要:
(1)加強營養,營養就是免疫系統的「彈藥」,若是吃不好,它如何跟病毒鬥爭?



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