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做這道菜的時候

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做這道菜的時候,先要把主要的食材準備好,芋頭適量,鹽適量,小蔥一把,食用油適量。
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1,首先,要把芋頭的外表處理下,放在清水中洗净,切成小塊放在盤中。
2,緊接著,要把準備好的小蔥清理下,洗净后,切成1釐米左右段,放在小碗中

3,這個時候,鍋中倒上清水,將芋頭放進去,大火煮開,撈出來,這樣再炒更軟嫩可口。

4,炒鍋中放上適量的食用油,再把芋頭放進去,快速的翻炒,加上鹽進去,然後放上適量的溫水,大火焖6分鐘左右,收汁后,撒上一把蔥花。
這道蔥香芋頭大家學會了嗎,常吃能夠改善體質,能夠使頭髮變得烏黑,尤其是芋頭內的氟元素,食用後,對牙齒比較好,有潔牙護牙的功效,小孩子多吃不容易有蛀牙哦。
另外,芋頭的吃法多,蒸,煮,燉,炸,炒等賽倍逹切半

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