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“有夜尿”與“沒有夜尿”的人,哪個更健康?

“有夜尿”與“沒有夜尿”的人,哪個更健康?

每天正常排尿可以促進體內毒素排出,代謝掉身體內的一些廢物和垃圾,緩解各種疾病的發生,然而對於排尿這件事,有的人每天晚上都要去廁所,而有的人卻一覺就能睡到大天亮,這兩種情況到底是哪種對身體更好呢?今天帶大家一起瞭解下。Fm2
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一般情況下,一晚上去廁所排尿兩次以內都是正常的,如果在晚上睡覺后已經有了尿意,總是憋著,這樣對身體才是不好的,會導致身體內的廢物不能你及時排出去,誘發膀胱炎和尿道炎,甚至嚴重者會引發腎炎。
如果在晚上睡前總是喝很多水,導致夜間去廁所次數頻繁增多,那屬於是正常現象,那如果說晚上並沒有攝入太多的水分還是頻繁上廁所的話,我們要注意可能是一些疾病的徵兆。

1尿道炎患了尿道炎會導致夜尿增多,生活中有部分朋友總是有憋尿的壞習慣,這種習慣會讓細菌入侵導致發生炎症,除了夜間尿液增多的情況,還會出現排尿疼痛、尿頻、尿急等癥狀,如果發現有這些癥狀一定要及時重視起來,別不當回事。
2膀胱腫瘤尿液增多很可能是膀胱腫瘤,膀胱是儲存尿液的重要部位,它一旦受到損害,尿液的儲存能力就會下降,便會出現夜尿增多,甚至尿頻、尿急等癥狀,這種情況很可能是局部腫瘤體積變得越來越大導致的,需要及早進行檢查后配合醫生醫囑進行治療。
3前列腺炎前列腺炎早期症状也会有尿频、尿急、夜里频繁上厕所的症状,男性朋友要警惕是否是前列腺炎,早点去医院检查,尽早治疗。黃秋葵牡蠣官網
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為了保證我們有一個好的睡眠品質,每天晚上8點以後就盡量不要大量飲水了,否則一晚上會頻繁上廁所,影響我們的睡眠品質,想要為身體補充水分,可以在白天的時候多喝水,晚上還是少量飲用為好。
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