、嬰兒吃蜂蜜的注意事項 1.歲以內的寶寶不宜吃「蜜」國外科學家發現，世界各地的土壤和灰塵中，往往含有一種被稱為「肉毒桿菌」的細菌，而蜜蜂在採取花粉釀蜜的過程中常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染，寶寶由於腸道微生物生態等平衡不夠穩定，抗病能力差，易使食入的肉毒桿菌在腸道中繁殖，並產生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而引起肉毒桿菌性食物中毒。成人抵抗力強，食用蜂蜜後肉毒桿菌芽胞不會在體內繁殖發育成肉毒桿菌和產生肉毒毒素，因此不會發病。飲用蜂蜜中毒的寶寶可出現遲緩性癱瘓、哭聲微弱、吸乳無力、呼吸困難等症狀。因此，科學家建議，為防患於未然，確保寶寶健康成長，對1歲以內的寶寶，以不餵食蜂蜜為宜。
2.幼兒吃「蜜」禁忌症蜂蜜性質較溫和，稍微偏涼，有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間，因此對腸胃功能不全、屈臣氏藥房 屈臣氏藥房臺北店 壯陽藥 持久液 春藥 媚藥 性藥 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 催情藥 迷藥 威而鋼 樂威屈臣氏藥房 屈臣氏藥房臺北店 壯陽藥 持久液 春藥 媚藥 性藥 增大丸 犀利士 威而鋼 壯 日本藤素 印度卡其丸 美國黑金 犀利士 cialis 德國愛神 centos 果凍威而鋼 centos 果凍威而鋼
腹脹或腹瀉幼兒應慎用蜂蜜，以免加重病情。
3.科學吃「蜜」法新鮮成熟的蜂蜜可直接食用，也可將其配製成水溶液，因為水溶液比純蜂蜜更容易被吸收。但切記不可以用開水沖服或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，會嚴重破壞蜂蜜中的營養物質和活性酶，使蜂蜜的顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。因此，蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用。特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖飲蜂蜜，能消暑解熱，可作為幼兒很好的清涼保健飲料。
4.最佳吃「蜜」時間幼兒食用蜂蜜的時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜，因為這個時間內食用蜂蜜既不影響孩子的正常飲食，又有益於人體的消化吸收，增進孩子的食慾。對睡眠不佳的寶寶在每晚睡覺前食用蜂蜜，可以促進睡眠，因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
5.合理的吃「蜜」劑量幼兒食用蜂蜜量的大小，主要區別於服蜜目的及需要。一般劑量以每日食用30公克較好，可分多次以溫水沖服為宜。正常情況下，用於治療時用量稍大一點，保健時用量適當小一點。同時也需根據每個孩子的身體實際靈活掌握，如用量過小則達不到相應的效果，用量過大也沒有必要，需因人酌情而定。
四、嬰兒吃蜂蜜的做法
蜜製胡蘿蔔
主料： 胡蘿蔔200克
調味料： 蜂蜜25克奶油15克薑2克
製作：將胡蘿蔔切成小碎片，將胡蘿蔔片，蜂蜜，黃油，薑末及少許開水放入鍋內攪拌均勻，蓋上蓋，文火煮半小時至胡蘿蔔變軟，煮的過程中偶爾攪拌一下，出鍋子即可餵食。
提示：在製作中要注意的是，要把胡蘿蔔切碎煮爛，吃剩下的胡蘿蔔，可以裝瓶入冰箱內，隨吃隨取。
食用方法：適合作為早餐、中餐、晚餐、點心。
蜂蜜橘子
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螞蟻生精片：橘子90克，蜂蜜9克。
製作方法
1.將橘子洗乾淨，剝去皮，再把內皮剝去，然後放入容器內弄碎。
2.食用時加入蜂蜜攪拌均勻，使其有一點柔和的酸味。
3.注意，橘子可用廣柑代替，最好用無核蜜橘。
功效：蜂蜜橘子含有維生素C含量豐富，是嬰兒補充維生素C的好食物。蜂蜜所含的葉酸和鐵，可防止嬰幼兒貧血。 |
