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春季潤肺止咳食譜潤肺止咳食譜怎麼做_4

新手上路

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-8-2 17:23 | 只看該作者

春季潤肺止咳食譜潤肺止咳食譜怎麼做_4

四、秋季潤肺止咳養生湯怎麼做
　　胡蘿蔔排骨湯
　　材料
　　胡蘿蔔、豬肋排、陳皮、蔥薑蒜、黃酒。
　　做法
　　1.將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨，排骨斬塊，薑切塊，大蒜剝好。
　　2.排骨燙熱水，去除血沫子備用。
　　3.我們加些適量的水吃西力士需要空腹嗎西力士是處方藥嗎西力士吃太多會怎樣吃西力士有後遺症嗎西力士10mg可以每天吃嗎西力士會傷身嗎什麼人不能吃西力士西力士可以撐多久西力士5mg多久吃一次喝酒可以吃西力士嗎正常人可以吃西力士嗎西力士可以跟威爾剛一起吃嗎西力士25mg可以每天吃嗎           

西力士治療陽痿西力士治療早洩在鍋裡面，用大火燒至水沸騰，這時候再把上面的所以食材都放進去，同時滴幾滴黃酒在裡面。
　　4.改用中火繼續煲2小時。
　　紅豆花生暖湯
　　材料
　　紅小豆、紅衣花生、無核紅棗、紅糖。
　　做法
　　1.將紅豆和花生洗淨，與水放入鍋中，大火煮開後轉小火燉煮2小時，至紅豆起沙。
　　2.乾紅棗洗淨，用溫水泡發，去核(因紅棗核燥熱，所以去除後方可用)。在紅豆快燉爛時，將紅棗放入鍋中同燉。
　　3.最後放入紅糖至完全融化即可。
　　桂圓紅棗蓮子湯
　　材料
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桂圓8顆、紅棗10顆、蓮子20顆、銀耳3朵、紅糖1湯匙(15克)、清水1000毫升(1公升)。
　　做法
　　1.銀耳泡發，去除黃根，蓮子泡發。
　　2.將桂圓肉，紅棗，蓮子，銀耳用清水洗淨，一起放入鍋中，倒入1000毫升的清水，大火煮開後調成小火，繼續燉煮20分鐘。
　　3.煮好後，趁熱加入紅糖攪拌即可食用
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