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月子黃酒雞的做法大全 不得不知的多喝黃酒的好處

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gdegdrreg發表於 2024-8-18 15:09 | 只看該作者

月子黃酒雞的做法大全 不得不知的多喝黃酒的好處

作為女人我們都知道，坐月子可是很重要的，它就是給女人調養身體的一個轉捩點，月子坐的好，那以後的身體就會好一些，所以我們可通過一些食療法來調養身體，如月子黃酒雞就是很多地方女子坐月子必吃的一大補品，現在我
台灣享硬瑪卡官網們就來學下它的做法大全。月子黃酒雞的做法大全：
材料：雞肉、生薑、黃酒
製作過程：
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1、把雞沖洗乾淨然後切塊待用。
2、把生薑（份量因人而異）用刀拍扁切片待用。
3、放少許花生油放入鍋中，油燒熱后，
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將雞肉、生薑片放入爆炒（放鹽），等雞肉由紅變金黃色時，再倒入1斤至2斤黃酒煮沸（酒娘需要兌水一半以上），之後全部倒入沙鍋用小火燉煮，燉半小時是最佳時間。
溫馨提示：可以依個人的口味，如果覺得味道太濃（太淡），酒的份量可以適當減少（增加）。
客家黃酒的好處：
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客家黃酒是一種甜糯米酒。 其色澤金黃，香味醇厚，含有20多種氨基酸，
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被稱為“液體蛋糕”客家黃酒食療價值很高，是滋補健身的佳品。
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對舒筋活血，腳痛，關節炎，胃病等有較好的療效，尤其是產後婦女，可恢復元氣，養顏，補血等有特效功能。
有一種說法，就是黃酒和雞是女人分娩后，即坐月子時必
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吃的一種大補品，能夠使產婦吃了後身段恢復更加快，還可去風，在平時身體虛弱的人也能吃。
且常飲黃酒還能達到美容效果，黃酒中含有大量的糖分
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、有機酸、氨基酸和維生素，具有很高的營養價值，易被人體消化吸收，因此，黃酒也被人們列為營養飲料酒。
以上就是述說說的月子黃酒雞的做法大全及黃
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酒的好處，希望大家能從上面所講的步驟學會黃酒雞。 女子在坐月子一定要做好做對，不要過於謹慎但也不要過於隨意，這可關係自己以後的健康，要多吃多休息，不應怕身體變形，而不敢吃太多。
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martina28043發表於 2024-9-11 16:35 | 只看該作者
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